Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 2 April 2021
Aktualisierungsdatum: 16 Kann 2024
Anonim
Kapitel 1: so finden sie den idealen Partner
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Inhalt

In diesem Artikel: Analysieren Sie die Fakten. Ändern Sie Ihre Meinung

Stellen Sie sich für einen Moment vor, Sie suchen den Partner, der Sie zum Vibrieren bringt, Sie entscheiden sich, sich auf einer Dating-Site zu registrieren, Sie öffnen das erste Profil, das Ihnen gefällt und Sie stoßen auf die folgende Beschreibung:

"Ich werde älter (43 Jahre). Ich habe immer mehr Angst, weil meine biologische Uhr weiter läuft und ich unbedingt heiraten möchte. Aber ich weiß, dass alle Männer schlecht sind, viele von ihnen betrogen, gelogen und betrogen. Männer interessieren sich nur für den Schein, wir können ihnen nicht vertrauen. Ich habe nicht viele Hobbys und ich bin nicht sehr gut darin, Gespräche zu führen. Ich bin unglücklich, alleine zu leben. Ich denke nur eins "finde das Richtige", aber ich glaube nicht, dass es eines Tages passieren wird. Ich glaube nicht, dass Männer mich attraktiv finden, ich fühle mich gleichgültig und nutzlos. "

Ihre Überzeugungen bestimmen, was Sie bekommen!


Stufen

Teil 1 Die Fakten analysieren

  1. Schau dir die Realität an. In der Tat ist Marie wirklich attraktiv, freundlich, sanft und respektvoll. Sie arbeitet hart und besitzt sogar eine eigene Wohnung. Sie ist finanziell unabhängig und liebt ihre Familie und Freunde. Trotz all ihrer Qualitäten und Stärken hat Mary sehr schlechte Vorstellungen von Männern und ihr und das ist es, was sie immer wieder von ihrem Leben verdrängt.
    • Ihre vorherrschenden Überzeugungen bestimmen ihre vorherrschende Schwingung, weshalb sie es nie geschafft hat, aus diesem Teufelskreis herauszukommen.
  2. Hab keine Angst dich zu ändern. Wenn Mary möchte, dass sich die Dinge ändern, muss sie ihre negativen Überzeugungen über Männer durch positivere Gedanken ersetzen, mit denen sie sich besser über Männer, aber auch über sich selbst fühlt. Natürlich ist es nicht so einfach, seine Überzeugungen zu ändern, aber so schwierig es auch ist, das ist die einzige Lösung für sein Problem. Der Schlüssel ist in sich. Es geht nicht darum, dünner zu werden, sexy zu werden oder mehr herauszukommen.
    • Es geht darum, seine Denkweise zu ändern. Wenn Mary in der Lage ist, ihre Denkweise zu ändern, wird sie sich besser fühlen und wenn sie sich besser fühlt, wird sie mehr anziehen, was sie wirklich will.

Teil 2 Deine Denkweise ändern

  1. Schreiben Sie Ihre negativen Gedanken auf. Wenn ein negativer Gedanke in Ihrem Kopf auftaucht, notieren Sie ihn und betrachten Sie ihn, als wäre er eine andere Person. Dekoriere es, analysiere diesen Gedanken logisch, in vielen Fällen wirst du erkennen, dass deine Gefühle nicht so intensiv sein müssen.
  2. Erradiquez sie. Wiederholen Sie, dass Sie diesen Gedanken nicht glauben, auch wenn er real erscheint. Wiederholen Sie, dass er FALSCH ist! Die Gedanken, die dich schlecht fühlen lassen, sind alles Lügen.
    • Stellen Sie diesen Gedanken einem anderen Gedanken gegenüber, der positiver und oft logischer ist.
    • Nehmen Sie das Beispiel von Mary, die denkt, dass Männer alle schlecht sind. Wenn Sie die gleiche Art von Denken haben, denken Sie an Beispiele für Männer als Paar, Freunde, Familie. Jeder kennt Männer, die ihre ernst nehmen und respektieren Paar!
    • Lastuce verwendet logische Beispiele, um die Wurzel der falschen Überzeugungen, die Sie vertreten, zu zerstreuen. Es braucht Arbeit und Zeit, aber stell dir vor, es ist wie ein Sport.
  3. Glaube an dich. Alles, was Sie brauchen, ist Ausdauer, und bald werden Sie in der Lage sein, alle Ihre negativen Überzeugungen aufzulösen, um den Partner zu gewinnen, den Sie verdienen ...

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