So finden Sie die beste Behandlung für Depressionen

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 5:
  Erfahren Sie mehr über Optionen
• Warnungen

Der Co-Autor dieses Artikels ist Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin ist eine lizenzierte professionelle Beraterin in Wisconsin. Im Jahr 2011 erhielt sie ihren Master-Abschluss in klinischer Beratung für psychische Gesundheit an der Marquette University.

Es gibt 47 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite.

Jeder, der jetzt depressiv ist, weiß, dass Tage vergehen, aber sie sind nicht gleich, da einige schwieriger sein können als andere. Vielleicht möchten Sie nicht aufstehen, zur Arbeit gehen oder sogar mit Ihren Freunden chatten. Möglicherweise haben Sie einen Arzt konsultiert, der die Diagnose gestellt hat, oder Sie wissen nur, dass das, was Sie fühlen, über Traurigkeit hinausgeht. Glücklicherweise gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten für Depressionen, einschließlich verschiedener Therapien, Medikamente und Änderungen des Lebensstils, mit denen Sie sich besser fühlen können.

Stufen

Methode 1 von 5:
Erfahren Sie mehr über Optionen

1. 5 Erfahren Sie mehr über perinatale Depressionen. Nach der Geburt kann die Mutter depressiv werden. Wenn Sie an dieser Störung leiden, können Sie Einsamkeit, Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Unruhe, Angst, Angst, Ihr Kind zu verlieren oder zu verletzen, und Müdigkeit erleben.
   • Auch wenn sie möglicherweise von alleine verschwindet, können Sie sie verhindern oder bekämpfen, indem Sie eine kognitive Therapie mit CBT, zwischenmenschlicher Therapie oder Achtsamkeit durchführen.
   Werbung

Warnungen

• Wenn Sie Selbstmordgedanken bemerken, rufen Sie Suicide Listening, Notfälle (z. B. 112) an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.
• Wenn Sie die Nebenwirkungen der Medikamente bemerken, die Sie einnehmen, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, damit er die Dosierung korrigieren kann.

Abgerufen von "https://fr.m..com/index.php?title=trouver-le-best-treatment-depression-depression&oldid=206619"