Wie man das Zittern stoppt

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Behandle essentiellen Tremor und andere ähnliche Krankheiten
• Methode 2 Mit Parkinson-Tremor umgehen
• Methode 3 Veränderungen im Lebensstil vornehmen
• Methode 4 Holen Sie sich eine Diagnose

In diesem Artikel: Behandlung von essentiellem Tremor und anderen ähnlichen KrankheitenBehandlung von Tremor bei ParkinsonBringen von Änderungen im LebensstilBringen Sie eine Diagnose30 Referenzen

Wenn Sie Zittern haben, ist es offensichtlich, dass Sie sie loswerden möchten. Es ist gut, einen Arzt aufzusuchen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten. Wenn bei Ihnen ein essentieller Tremor oder eine andere ähnliche Störung diagnostiziert wurde, wird Ihnen der Fachmann mit Sicherheit Medikamente verschreiben, um diesen zu kontrollieren. Wenn die Tests Parkinson-Krankheit aufdecken, kann er Medikamente verschreiben, die speziell für die Behandlung dieser Störung entwickelt wurden.

Stufen

Methode 1 Behandle essentiellen Tremor und andere ähnliche Krankheiten

1. 
   

   
   Verwenden Sie Beta-Blocker. Diese Kategorie von Medikamenten wird zur Kontrolle von Bluthochdruck eingesetzt, kann aber auch Zittern lindern. Beta-Blocker sind nicht für jedermann geeignet. Besprechen Sie dies daher mit Ihrem Arzt.
   • Nehmen Sie keine Betablocker ein, wenn Sie an Herzproblemen oder Asthma leiden.
   • Es ist nicht klar, wie diese Klasse von Medikamenten bei Menschen mit Anfällen wirkt, aber es wird vermutet, dass sie kleine Sensoren blockiert, die als neuromuskuläre Spindeln bezeichnet werden und deren Funktion es ist, die Bewegung der Muskeln zu überwachen und zu signalisieren.
   • Denken Sie daran, dass Betablocker nur auf Rezept erhältlich sind. Aus Sicherheitsgründen wird zu Beginn der Behandlung die Dosierung niedrig sein und der Arzt wird Ihren Blutdruck überwachen, um sicherzustellen, dass Ihr Druck nicht zu stark absinkt. Nehmen Sie alle Medikamente so ein, wie es Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat.

2. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie krampflösende Medikamente ein. Einige Antikonvulsiva wie Topiramat und Gabapentin können bei der Behandlung von Zittern hilfreich sein. Normalerweise werden sie nur verschrieben, wenn Betablocker nicht funktionieren oder wenn Sie sie nicht einnehmen können. Es sollte jedoch beachtet werden, dass einige Antikonvulsiva wirksam sind, andere jedoch als Nebenwirkung auch Zittern verursachen.
   • Beide Arten von Medikamenten haben ein geringes Risiko, mit anderen Produkten zu interagieren. Sie können Sie jedoch schläfrig oder übel machen, aber diese Nebenwirkungen halten nicht lange an.
   • Valproat, Tiagabin und Divalproex-Natrium sind Arzneimittel, die Zittern verursachen können.

3. 
   

   
   Wenn Sie Angstprobleme haben, nehmen Sie Beruhigungsmittel. Wenn Sie ängstlich sind und das Zittern verschlimmert, ist die Einnahme von Beruhigungsmitteln möglicherweise eine gute Option. Die am häufigsten verschriebenen sind Clonazepam und Alprazolam. Es sollte jedoch beachtet werden, dass diese Medikamente Sie lethargisch und süchtig machen können.

4. 
   

   
   
   
   Versuchen Sie, Botulinumtoxin (Botox) zu injizieren. Diese Behandlung ist am besten für Zittern im Kopf und kann in drei Monaten zufriedenstellende Ergebnisse liefern. Während die Symptome gelindert werden, können diese Injektionen Muskelschwäche verursachen. Sie können jedoch Nebenwirkungen wie Schluckbeschwerden oder Heiserkeit verursachen.

Methode 2 Mit Parkinson-Tremor umgehen

1. 
   

   
   Nehmen Sie Levodopa ein. Die Parkinson-Krankheit verursacht einen Mangel an Dopamin, weshalb sich die meisten Medikamente auf dieses Problem konzentrieren. Levodopa, das es seit den 1960er Jahren gibt, stimuliert die Dopaminproduktion des Gehirns.
   • Levodopa ist häufig mit Carbidopa assoziiert. Letzteres ist wichtig, weil es die Wirkungen von Levodopa, wie Übelkeit, verringert. Darüber hinaus hilft es Levodopa, das Gehirn zu erreichen, anstatt in den Blutkreislauf zu gelangen. Mit anderen Worten kann die Dosierung von Levodopa reduziert werden.
   • Im Allgemeinen besteht die Behandlung aus der Einnahme von Tabletten. In schweren Fällen kann der Arzt das Medikament jedoch über eine Magensonde verabreichen. Die Anfangsdosis beträgt häufig 2 bis 4-mal täglich 250 mg.

2. 
   

   
   Versuchen Sie, Dopaminagonisten zu verwenden. Diese Klasse von Medikamenten wirkt ähnlich wie Dopamin. Da sie kein Dopamin sind, sind sie nicht so wirksam wie Levodopa, sondern bleiben länger im Körper. Darüber hinaus neigt die Levodopa-Carbidopa-Kombination dazu, plötzlich nicht mehr zu wirken. Daher kann die hier vorgeschlagene Kategorie Abhilfe schaffen, wenn dies geschieht.
   • Pramipexol, Rotigotin, Ropinirol und Apomorphin gehören zu den Arzneimitteln, die typischerweise in diese Kategorie fallen. Rotigotine kommt in Form von Flicken und Apomorphin wird durch Injektion direkt in die Vene verabreicht.
   • Die Nebenwirkungen dieses Arzneimittels können Ihr Verhalten verändern. Möglicherweise entwickeln Sie Verhaltensweisen wie sexuelle Abhängigkeit, Alkoholismus oder Spielsucht. Möglicherweise haben Sie auch Schlafstörungen oder Halluzinationen.

3. 
   

   
   Verwenden Sie Amantadin. Dieses Medikament war in den 1960er Jahren eine Hustenbehandlung, aber die Forscher fanden heraus, dass es auch dazu beitrug, das Zittern der Parkinson-Opfer zu kontrollieren. Oft wird es gleichzeitig mit Levodopa verabreicht, da es nicht so wirksam ist wie dieses, aber Ihnen mehr helfen kann.

4. 
   

   
   Nehmen Sie ein Medikament, das den Abbau von Dopamin reduziert. Es gibt Medikamente, die dem Körper helfen, Dopamin zu speichern. MAO-B-Hemmer wie Rasagilin und Selegilin verlangsamen den Abbau von Monoaminoxidase B, einem Enzym im Gehirn. Inhibitoren der Catechol-O-Methyltransferase (COMT) wie Entacapon wirken auf die gleiche Weise, blockieren jedoch ein Enzym, das Dopamin hemmt.
   • In Kombination mit Levodopa erhöhen MAO-B-Hemmer das Risiko von Halluzinationen.

5. 
   

   
   Nehmen Sie Anticholinergika. Diese Medikamentenklasse wird seit dem frühen 20. Jahrhundert bei der Behandlung der Parkinson-Krankheit eingesetzt und hilft bei der Kontrolle von Zittern, beeinträchtigt jedoch nicht andere Krankheitssymptome.
   • Häufige Nebenwirkungen sind Sehstörungen, Halluzinationen, Mundtrockenheit und Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis.

6. 
   

   
   Betrachten Sie die Möglichkeit einer tiefen Hirnstimulation. Diese Operation wird im Allgemeinen als letzter Ausweg für alle Arten von Zittern angesehen, unabhängig davon, ob sie durch die Parkinson-Krankheit oder eine andere Erkrankung verursacht werden. Grundsätzlich steckt der Chirurg einen Herzschrittmacher in die Brust des Patienten. Das Gerät ist mit einer kleinen Sonde im Gehirn verbunden, die sich Thalamus nennt, und verwendet elektrische Impulse, um das Zittern zu kontrollieren. Elektrische Impulse verursachen keine Schmerzen.
   • Das Verfahren wird als letzter Ausweg verwendet, da Ärzte Operationen am Gehirn vermeiden, wenn dies nicht erforderlich ist. Eine Operation kann die Sprach- und Motorikfähigkeiten beeinträchtigen und Muskelschwäche und Kopfschmerzen verursachen. Die Nebenwirkungen verschwinden jedoch in der Regel nach einer Weile.

Methode 3 Veränderungen im Lebensstil vornehmen

1. 
   

   
   Vermeiden Sie Koffein zu trinken. Einige Stimulanzien wie Koffein können die Symptome verschlimmern. Wenn Sie Zittern haben, sollten Sie daher die Einnahme von Koffein einstellen, einer Substanz, die in Kaffee, einigen Tees und einigen alkoholfreien Getränken enthalten ist.

2. 
   

   
   Vermeiden Sie Alkohol. Alkohol lindert bei manchen Menschen vorübergehend das Zittern. Die Besserung hält jedoch nur so lange an, bis die Wirkung des Alkohols vergeht. Das Zittern wird schlimmer und die Person ist mehr und mehr geneigt, Alkohol zu trinken. Daher ist es gut, auf alkoholische Getränke vollständig zu verzichten.

3. 
   

   
   Versuchen Sie, Stress zu überwinden. Stress verschlimmert einige Symptome, einschließlich Zittern. Natürlich ist es unmöglich, all Ihren Stress loszuwerden, aber Sie müssen Schritte unternehmen, um ihn abzubauen. Lerne, nicht mehr oft zu sagen und vermeide Dinge, die dich belasten, wie Kanäle und Nachrichtenseiten.
   • Sie können auch versuchen, Achtsamkeitsmeditation und Yoga zu machen.
   • Probieren Sie auch Aktivitäten aus, die Ihnen beim Entspannen helfen, wie Gartenarbeit, Malen und Lesen.

4. 
   

   
   Versuchen Sie es mit Akupunktur. Akupunktur hilft einigen Menschen, ihr Zittern zu reduzieren. Finden Sie einen professionellen Akupunkteur in Ihrer Stadt und vereinbaren Sie einen Termin, um herauszufinden, ob diese Art der Therapie für Sie geeignet ist. Das Verfahren ist praktisch schmerzfrei und hat fast keine Nebenwirkungen.

5. 
   

   
   Seien Sie vorsichtig mit pflanzlichen Heilmitteln. Manche Menschen versuchen, Zittern mit pflanzlichen Mitteln zu behandeln. Die Studien sind nicht sehr schlüssig über ihre Wirksamkeit, aber wir wissen, dass sie Nebenwirkungen haben und mit anderen Medikamenten interagieren können. Konsultieren Sie deshalb einen Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von pflanzlichen Arzneimitteln beginnen.
   • Wenn Sie an dieser Art der Behandlung interessiert sind, probieren Sie Guilingpaan oder Xifeng Dingchan WAN, chinesische Heilkräuter.
6. Kaufen Sie bestimmte Produkte des täglichen Bedarfs. Es gibt verschiedene Produkte auf dem Markt, die für Menschen mit Zittern entwickelt wurden. Es gibt Orthesen, mit denen Sie die feste Hand durch Schreiben oder Verwenden eines Computers stabilisieren können. Es gibt auch Utensilien, Geschirr, Tastaturen, Schreibgeräte und viele andere Produkte, die Menschen mit Zittern bei ihren täglichen Aufgaben helfen sollen.
   • Der Arzt wird Ihnen Produkte empfehlen, die Sie bei Ihren Aktivitäten unterstützen. Die meisten von ihnen sind im Internet.

Methode 4 Holen Sie sich eine Diagnose

1. 
   

   
   Achten Sie auf die Art des Zitterns, unter dem Sie leiden. Es gibt zwei Haupttypen, nämlich Ruhetremor und Tremor. Im ersten Fall zittern Ihre Hände oder Gliedmaßen, wenn Sie sich nicht bewegen. Bei Action-Zittern zittern die Muskeln beim Gebrauch.
   • Die wesentlichen Erschütterungen sind Erschütterungen in Aktion. Im zweiten Fall handelt es sich um ein typisches Symptom der Parkinson-Krankheit.

2. 
   

   
   Fragen Sie Ihren Arzt. Verschiedene Krankheiten können Zittern verursachen. Gehen Sie zum Arzt, sobald Sie das Problem bemerken. Sie können Symptome von essentiellem Tremor, Parkinson oder sogar Hyperthyreose sein.

3. 
   

   
   Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Medikamente, die Sie einnehmen. Einige Medikamente verursachen dieses Problem. Fragen Sie deshalb Ihren Arzt, ob eine solche Möglichkeit besteht. Möglicherweise können Sie ein anderes Arzneimittel verschreiben, das kein Zittern verursacht.
   • Einige Antikonvulsiva, Antibiotika, Antidepressiva, Krebsmedikamente, Stimmungsstabilisatoren, Asthmamedikamente und viele andere können Zittern verursachen.

4. 
   

   
   Mit Blut- und Urintests rechnen. Der Arzt wird wahrscheinlich Blutuntersuchungen durchführen lassen wollen, um sicherzustellen, dass Ihre Blutwerte korrekt sind. Er wird unter anderem den Glukosespiegel und die Schilddrüsenhormone untersuchen.

5. 
   

   
   Lass dein Magnesium überprüfen. Ein Mangel an diesem Mineral kann zu Zittern, Herzproblemen, Delirium und Krämpfen führen. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihren Magnesiumspiegel zu überprüfen, und schlagen Sie gegebenenfalls eine Ergänzung zur Kontrolle des Zitterns vor.

6. 
   

   
   Erwarten Sie Bildgebungstests. Der Arzt wird definitiv einen CT-Scan oder eine Hirn-MRT machen wollen. Er wird die Bilder verwenden, um bestimmte Krankheiten außer der Parkinson-Krankheit und dem essentiellen Zittern, wie Gehirntumoren, Schlaganfall oder andere verwandte Probleme, zu beseitigen.

7. 
   

   
   Bereiten Sie sich auf einen Nervenleitungstest vor. Während dieses Tests platziert der Arzt Elektroden auf der Haut des Patienten in Höhe der Nervenenden. Elektrische Impulse werden dann in die Haut geschickt. Andere Elektroden erfassen die Zeit, die der elektrische Impuls benötigt, um einen anderen Bereich des Körpers zu erreichen.
   • Der Test misst die Funktion von Nerven und Muskeln.

8. 
   

   
   Behandeln Sie die Grunderkrankungen. Manchmal wird Zittern durch andere Krankheiten verursacht, wie zum Beispiel Schilddrüsenüberfunktion. Der Arzt wird sicherlich Untersuchungen durchführen, um sie zu entlassen. Wenn Sie wegen dieser Zustände in Behandlung sind, sollte das Zittern aufhören.