Wie Bronchitis zu heilen

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Finden Sie sofortige Erleichterung
• Methode 2 Gönnen Sie sich zu Hause
• Methode 3 Lassen Sie sich von einem Arzt behandeln

Eine schwere Bronchitis ist eine Infektion der Atemwege, die zur Lunge führt. Es tritt normalerweise nach einer Erkältung oder einem Grippevirus auf, wenn Ihre Immunabwehr geschwächt und Ihre Lunge bereits gereizt ist. Erfahren Sie, wie Sie Bronchitis sofort lindern, mit Medikamenten behandeln und wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen.

Stufen

Methode 1 Finden Sie sofortige Erleichterung

1. 
   

   
   Trinken Sie heiße Getränke. Es ist wichtig, dass Sie während des Kampfes gegen Entzündungen mit Feuchtigkeit versorgt bleiben. Die Einnahme heißer Flüssigkeiten lindert den Juckreiz im Hals und lockert den Schleim, der bei Bronchitis austritt, und erleichtert die Evakuierung. Probieren Sie diese heißen Flüssigkeiten, um Bronchitis zu bekämpfen.
   • Heißes Wasser mit Zitrone und Honig. Erhitze das Äquivalent einer Schüssel Wasser und füge Zitronensaft und einen Löffel Honig hinzu. Honig polstert und mildert den Hals und die Zitrone bringt Ihnen Vitamin C und andere Nährstoffe.
   • Ein Tee aus Kamille, Minze oder einer anderen Pflanze. Kräutertees, insbesondere zur Linderung des Rachens, wirken doppelt, befeuchten Ihren Körper und behandeln die Symptome der Krankheit.
   • Heiße Suppe. Eine Brühe oder Hühnersuppe nährt und beruhigt. Knoblauchsuppe ist eine weitere Heilmethode, die bei der Behandlung der Symptome einer Bronchitis hilft. Frisch gehackten Knoblauch in etwas Olivenöl anbraten, Hühnerbrühe oder Gemüse dazugeben, zum Kochen bringen und warm trinken.

2. 
   

   
   
   
   Mit Salzwasser gurgeln. Sie werden dies nicht trinken, aber Gurgeln mit Salzwasser kann dazu beitragen, die gereizten Membranen in Ihrem Hals zu lindern. Einen Teelöffel Salz in einem Glas heißem Wasser (15 cl) auflösen.
   • Mit dieser Mischung gurgeln und ausspucken, nicht waschen!

3. 
   

   
   Holen Sie sich genug Ruhe. Da Bronchitis eine Entzündung der Bronchien ist, kann sie Sie enorm ermüden.Achten Sie auf Ihren Körper und ruhen Sie sich besonders in den ersten Tagen nach einer Infektion aus, wenn Ihre Brust schmerzt und das Atmen schwierig ist. Ihre Lungen brauchen Zeit, um zu heilen.
   • Nehmen Sie zu Beginn der Infektion einige Tage Krankenstand, wenn die Krankheit ihren Höhepunkt erreicht hat. Bleib im Bett oder ruhe auf der Couch und versuche nicht an Orte zu gehen, die dich zermürben könnten.
   • Wenn Sie Sport mit Bronchitis treiben, werden Sie es nur noch schlimmer machen. Vermeiden Sie Laufen, Radfahren oder andere Aktivitäten, die während einer Bronchitis viel Atem erfordern.

4. 
   

   
   
   
   Legen Sie eine heiße Kompresse auf Ihre Brust. Bronchitis kann ein Gefühl der Schwere in der Brust und Schmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie häufig husten. Das Anwenden einer Wärmequelle kann dazu beitragen, das Gefühl der Verspannung zu verringern. Probieren Sie eine der folgenden Methoden zum Erwärmen der Brust.
   • Füllen Sie eine Wärmflasche und setzen Sie sie auf Ihre Brust.
   • Verwenden Sie ein Heizkissen für Ihre Brust. Legen Sie es über Ihre Kleidung, damit es Ihre Haut nicht überhitzt.
   • Decken Sie sich mit einer Heizdecke ab.
   • Nehmen Sie ein Bad oder eine Dusche mit heißem Wasser.

5. 
   

   
   Atme feuchte, warme Luft ein. Wenn Ihre Lungen gereizt sind, können Sie sie mit warmer, feuchter Luft befeuchten, die Ihre Atemwege beruhigt. Wenn Sie Ihre Kehle austrocknen lassen, reizen Sie trotzdem Ihre Bronchien, was die Infektion verlängert. Probieren Sie die folgenden Methoden aus, um feuchte Luft einzuatmen.
   • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Dies sind Geräte, die in einem Raum Feuchtigkeit abgeben. Sie können in Drogerien oder Supermärkten gekauft werden.
   • Koche einen Topf mit Wasser. Durch kochendes Wasser erzeugter Dampf kann die Luftfeuchtigkeit im Raum erhöhen.
   • Verwenden Sie einen Zerstäuber, um gereinigten Salzwasserdampf einzuatmen.
   • Stellen Sie eine Schüssel Wasser auf den Heizkörper. Durch die Wärme des Heizkörpers verdunstet das Wasser und befeuchtet die Umgebungsluft.
   • Nehmen Sie ein Dampfbad mit Dusche oder Badewanne. Stellen Sie sicher, dass die Badezimmertür sicher geschlossen ist, um die Feuchtigkeit in der Luft zu nutzen.

6. 
   

   
   Vermeiden Sie das Rauchen oder Einatmen von Substanzen, die die Lunge reizen. Wenn Sie an Bronchitis leiden, kann das Rauchen von Zigaretten zu schmerzhaftem Husten führen. Es kann auch den Heilungsprozess verzögern. In einem rauchigen Raum nicht rauchen oder atmen. Vermeiden Sie auch diese reizenden Stellen für die Bronchien.
   • Sehr verschmutzte Orte, z. B. stark befahrene Straßen.
   • Orte mit starkem chemischen Geruch, z. B. in einer Fabrik, einem Friseursalon oder einer Tankstelle.

7. 
   

   
   Erlaube dir zu husten. Das Husten bei Bronchitis hilft, die Infektion der Bronchien auszuspülen. Schleim zu spucken ist normal. Wenn Sie ein rezeptfreies Hustenmittel einnehmen, verhindern Sie, dass Ihre Bronchien in den Heilungsprozess eintreten.
   • Wenn Ihr Husten extrem schmerzhaft oder konstant ist, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie nicht an etwas leiden, das nichts mit Bronchitis zu tun hat.
   • Nehmen Sie niemals rezeptfreien Husten ein, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.

Methode 2 Gönnen Sie sich zu Hause

1. 
   

   
   Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel. Nichtsteroidale und entzündungshemmende Medikamente, die Aspirin oder Libuprofen enthalten, können Schmerzen aufgrund einer Bronchialinfektion lindern. Achten Sie darauf, nur die vom Hersteller empfohlene Dosis einzunehmen.

2. 
   

   
   Nehmen Sie Medikamente, die Ihren Hals entlasten. Sie sollten die Einnahme von Hustenmitteln vermeiden, aber nichts hindert Sie daran, Medikamente zur Behandlung Ihrer Halsschmerzen einzunehmen.
   • Sehen Sie sich ein rezeptfreies Medikament an, das Benzocain enthält und bei Halsschmerzen hilft. Es kommt in Form von Sirup oder Lutschtabletten zum Husten.
   • Verwenden Sie natürliche Lutschtabletten. Hustenbonbons aus Honig und Zitrone sind in Naturkostläden erhältlich. Wenn Sie Lust dazu haben, können Sie Ihre eigenen Hustenpastillen herstellen, indem Sie diese Anweisungen befolgen.
     • In einen kleinen Topf eine halbe Tasse Honig und ein paar Tropfen Eukalyptus- oder Minzextrakt geben.
     • Stellen Sie die Pfanne auf eine mittlere Hitze. Rühren Sie die Mischung ständig, bis es kocht.
     • Beobachten Sie die Temperatur des Honigs mit einem Konditor-Thermometer. Vom Herd nehmen, wenn die Mischung 150 ° C erreicht.
     • Mit einem Löffel Honigpellets formen und zum Backen auf Backpapier oder Pergamentpapier legen. Lassen Sie die Pellets aushärten und saugen Sie sie dann ab, um Ihre Kehle zu entlasten.

3. 
   

   
   Behandeln Sie chronische Bronchitis mit natürlichen Heilmitteln. Bei anhaltender chronischer Bronchitis können einige natürliche Heilmittel hilfreich sein. Probieren Sie Pflanzen wie Lakritzholz (Glycyrrhiza glabra), Basilikum oder Tulsi (Ocimum Sanctum), Terminalia Belerica, Kurkuma (Kurkuma Longa), wilder Ingwer (Hedychium Spicatum) oder Malabar-Nuss (Adhatoda vasica). Diese pflanzlichen Heilmittel können Ihnen helfen, Ihre Bronchien zu erweichen, den Schleim zu verflüssigen und ihn zu beseitigen, während sie irritierende Symptome wie Husten lindern. Guduchi (Tinospora Cordifolia), Langer Pfeffer (Piper Longum), Schwarzer Pfeffer (Piper Nigrum) und Ingwer (Zingiber Officinale) stärken das Immunsystem von Menschen mit chronischer Bronchitis und verringern gleichzeitig die Häufigkeit von Anfällen. Natürliche Arzneimittel unterliegen nicht denselben Tests wie Arzneimittel und enthalten möglicherweise nicht alle auf der Packung angegebenen Inhaltsstoffe.
   • Informieren Sie Ihren Arzt, da Pflanzen die Wirkung bestimmter Medikamente, die Sie einnehmen, beeinträchtigen können.

Methode 3 Lassen Sie sich von einem Arzt behandeln

1. 
   

   
   Wissen, wann es Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen. Normalerweise wird Ihr Körper nach etwa einer Woche die Bronchitis von selbst los. Es gibt jedoch Fälle, in denen die Bronchien den Schleim nicht auswerfen können. Vereinbaren Sie einen Termin beim Arzt, wenn Sie in folgenden Situationen leben:
   • Sie haben einen bereits bestehenden Zustand, der Ihren Körper daran hindern könnte, die Kontrolle über sich selbst zu übernehmen
   • Sie husten so viel, dass Sie nicht mehr schlafen können;
   • Sie spucken Blut, wenn Sie husten;
   • Sie fühlen sich beim Husten schwach
   • Sie husten ununterbrochen, aber es tritt kein (oder nur sehr wenig) Schleim aus.
   • Sie bemerken eine Zunahme der Schleimmenge, die Sie erwarten;
   • Ihr Husten hat mehr als eine Woche gedauert und scheint nicht gehen zu wollen;
   • Sie leiden an einem Fieber, das länger als achtundvierzig Stunden anhält.
   • Ihnen ist schwindelig oder Sie haben Atembeschwerden
   • Du bist außer Atem.

2. 
   

   
   Nehmen Sie ein Antitussivum, wenn Sie nicht schlafen können. Wenn der Husten Sie am Schlafen hindert oder starke Schmerzen verursacht, kann Ihr Arzt Ihnen ein rezeptfreies Hustenmittel verschreiben oder empfehlen. Ständiger Husten über einen längeren Zeitraum kann sich auf Ihren Körper auswirken, und Ihr Arzt kann entscheiden, ein Hustenmittel für Ihre Gesundheit zu verwenden.
   • Wenn Sie beim Husten Schleim produzieren, ist es wichtig zu husten. Nehmen Sie in diesem Fall kein Antitussif ein.

3. 
   

   
   Wissen, ob es sich um eine bakterielle Infektion handelt. Bronchitis wird normalerweise durch ein Virus verursacht, aber da es die Bronchien reizt, regt es den Körper an, sich auch mit Bakterien zu infizieren.
   • Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Sie eine bakterielle Infektion haben, kann er Ihnen ein Antibiotikum verschreiben.
   • Rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit einer bakteriellen Infektion der Bronchien.

4. 
   

   
   Wissen Sie, ob Sie chronische Bronchitis haben. Chronische Bronchitis ist eine Entzündung der Bronchien, die über mehrere Jahre mit sich ändernden Symptomen zurückkehrt. Dies ist normalerweise auf das Rauchen oder das kontinuierliche Einatmen von Bronchialreizstoffen zurückzuführen.
   • Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise einen anticholinergen Bronchodilatator oder Steroide, um bei chronischer Bronchitis verstopfte Lungenklappen zu öffnen.
   • Wenn Ihr Körper Probleme hat, Ihren Blutkreislauf mit Sauerstoff zu versorgen, verschreibt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise ein Atemgerät wie einen Sauerstofftank in Ihrem Haushalt.
   • Sie können auch Erleichterung durch ein Programm von Atemübungen finden, das von einem Therapeuten angeboten wird.