So setzen Sie sich realistische Ziele

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 Über Ziele nachdenken
• Teil 2 Ziele realistischer gestalten
• Teil 3 Ein Ziel erreichen

Jeder möchte etwas im Leben erreichen. Das Setzen und Verwirklichen von Zielen ermöglicht Ihnen nicht nur, über das hinauszugehen, was getan werden muss, sondern steigert auch den Selbstwert, das Glück und das Wohlbefinden. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie realistische Ziele haben. Diese Projekte sind auch motivierender als diejenigen, die die Messlatte zu hoch gelegt haben.

Stufen

Teil 1 Über Ziele nachdenken

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   Fragen Sie sich, was Sie erreichen wollen. Der erste Schritt für jedes Ziel ist zu wissen, was Sie wollen. Wir wissen normalerweise, was wir wollen. Dies kann Glück, Gesundheit, Wohlstand oder eine bessere Beziehung zu Ihrem Ehepartner sein. Ihre erste Aufgabe ist es, das in etwas zu übersetzen, was Sie wirklich erreichen können.
   • Am besten definieren Sie zunächst, was Sie möchten. Fragen Sie sich, was Glück für Sie bedeutet, wenn Sie es möchten. Wie sieht Deiner Meinung nach ein glückliches Leben aus? Was brauchst du, um glücklich zu sein?
   • Sie können an dieser Stelle ziemlich allgemeine Ideen haben. Sie könnten zum Beispiel entscheiden, dass Glück eine erfüllende Karriere ist. Ihr übergeordnetes Ziel kann es sein, einen Job zu finden, den Sie als zufriedenstellend empfinden.
   • Möglicherweise haben Sie zu diesem Zeitpunkt mehrere Ziele, von denen einige langfristig und kurzfristig sind. Es ist gut, sie zu notieren.

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   Sei genau. Sie sollten dies tun, bevor Sie wissen, ob ein Ziel realistisch ist. Dies gibt Ihnen mehr Klarheit darüber, was Sie tatsächlich tun sollten, um dies zu erreichen. Bestimmte Ziele sind motivierender und leichter zu erreichen als vage.
   • Sie sollten in diesem Stadium des Prozesses Ihre allgemeinen Ideen erfassen und sie so genau wie möglich machen.
   • Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie möchten eine neue und bessere Karriere starten. Sie sollten zu diesem Zeitpunkt entscheiden, welche Karriere für Sie die beste sein könnte. Sie könnten sich zum Beispiel dafür entscheiden, professioneller Musiker zu werden. Es ist ein guter Anfang, aber Sie können präziser sein. Welchen Musikstil möchtest du spielen? Welches Instrument hast du gewählt? Möchtest du alleine oder als Teil einer Band oder eines Orchesters spielen?

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   Recherchiere. Die Schwierigkeit eines Ziels zu kennen, erfordert möglicherweise einige Nachforschungen, wenn Sie mit diesem Verfahren nicht vertraut sind. Je mehr Sie über dieses Verfahren wissen, desto besser. Versuchen Sie, die folgenden Fragen zu beantworten, wenn Sie sich erkundigen.
   • Welche Fähigkeiten sollten Sie lernen?
   • Welche Änderungen im Lebensstil sollten Sie vornehmen?
   • Wie viel kostet es dich?
   • Wie lange wird es dauern

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   Kennen Sie die Schritte. Um zu wissen, ob ein Ziel realistisch ist, sollten Sie genau wissen, wie Sie es erreichen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie Ihr Ziel in Schritte oder Fragmente aufteilen.
   • Wenn Sie Ihr Ziel oder Ihre Unterkategorien fragmentieren, können Sie auch ein Projekt bereitstellen, damit es später ausgeführt wird. Es ist gut, die Schritte zu notieren, während Sie gehen.
   • Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie möchten ein professioneller Cellist in einem philharmonischen Orchester werden. Sie werden dieses Ziel daher in mehrere Phasen aufteilen. Sie sollten ein Cello kaufen, wenn Sie keines haben. Sie sollten wissen, wie man es perfekt spielt. Dies beinhaltet wahrscheinlich Unterrichtsstunden. Sie könnten sogar eine Aufnahmeprüfung in einem Konservatorium oder einer Musikschule ablegen. Es setzt auch theoretische Kenntnisse der Musik voraus. Sie müssen dann einen Job in einem Orchester bekommen. Dies erfordert wahrscheinlich, dass Sie mehrmals vorsprechen. Möglicherweise müssen Sie in eine Stadt mit einem eigenen professionellen Philharmonie-Orchester umziehen.

Teil 2 Ziele realistischer gestalten

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   Bewerten Sie Ihr Engagement. Sie können wissen, ob Sie sich genug zum Durchhalten verpflichten, wenn Sie wissen, was Sie brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen. Sie sollten entschlossen sein, die zur Erreichung Ihres Ziels erforderliche Zeit durchzuhalten.
   • Sie sollten sich voll und ganz Ihrem Ziel verschreiben, insbesondere wenn es schwierig oder komplex ist. Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie ein Ziel erreichen, das für Sie nicht zu wichtig ist.
   • Ihr Ziel ist wahrscheinlich nicht sehr realistisch, wenn Sie sich nicht vollständig darauf festlegen möchten. Dies bedeutet, entweder Ihr Ziel zu überprüfen oder ein anderes zu verfolgen, für das Sie mehr investieren werden.
   • Kehren wir zum Beispiel des professionellen Cellisten zurück. Vielleicht möchten Sie nicht in eine andere Stadt ziehen. Sie sollten Ihr Karriereziel überprüfen, wenn sich keine Philharmoniker in Ihrer Nähe befinden.
   • Es ist gut, Ihre Ziele in der für Sie wichtigen Reihenfolge einzuordnen, wenn Sie mehrere Ziele haben. Wenn Sie versuchen, mehrere gleichzeitig zu erreichen, können Sie Probleme haben, einen zu erreichen. Beginnen Sie zuerst mit denen, für die Sie mehr investieren möchten.

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   Betrachten Sie Ihre persönlichen Grenzen. Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Sie von dem Moment an, in dem Sie es tun möchten, alles tun können. Dies trifft in einigen Fällen zu. In anderen Fällen können Ihre persönlichen Grenzen Ihre Ziele unrealistisch machen. Sie sollten überlegen, wie realistisch Ihre Ziele sind.
   • Diese Einschränkungen können unterschiedliche Formen haben. Wir können einige überwinden, wo es für andere viel schwieriger wird. In diesen Fällen sollten Sie Ihre Ziele überprüfen oder ändern.
   • Fahren wir mit dem Beispiel der Karriere des Cellisten fort. Es wird schwieriger für Sie, dieses Ziel zu erreichen, wenn Sie einen Autounfall hatten, bei dem Sie Ihre Hände nicht mehr voll ausnutzen können. Sie könnten dies überwinden, indem Sie mehrere Jahre lang intensiv rehabilitieren. Dies wird das Erreichen dieses Ziels sicherlich erschweren oder unmöglich machen. Sie sollten dies berücksichtigen, wenn Sie den Realismus Ihrer Ziele bewerten.
   • Beachten Sie Ihre Einschränkungen. Dies wird Ihnen helfen, ein besseres Gesamtbild dessen zu entwickeln, was Sie zu bewältigen haben.

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   Wissen, was sind die äußeren Hindernisse. Zusätzlich zu Ihren eigenen Einschränkungen beinhalten die meisten Ziele die Überwindung externer Hindernisse. Es kann alles passieren, was sich Ihrer Kontrolle entzieht und das Erreichen Ihres Ziels erschwert. Sie sollten solche Hindernisse berücksichtigen.
   • Denken Sie zum Beispiel an die Musikschule, in die Sie gehen möchten, um Cello zu lernen. Ist die Aufnahmeprüfung schwierig? Mit welcher Wahrscheinlichkeit werden Sie akzeptiert? Was machst du, wenn du versagst? Welche anderen Lösungen haben Sie?
   • Sie können nicht alle Hindernisse vorhersagen, die auftreten können, aber Sie sollten versuchen, so viele wie möglich zu denken und sie aufzuschreiben, während Sie gehen. Auf diese Weise können Sie den Realitätsgrad Ihres Ziels ermitteln.
   • Dies kann auch später nützlich sein, wenn Sie Ihr Ziel verfolgen möchten. Wenn Sie versuchen, die Hindernisse vorherzusagen, können Sie Ideen entwickeln, um sie zu managen, wenn sie entstehen.

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   Überprüfen Sie gegebenenfalls das Ziel. Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihr Ziel realistisch ist, nachdem Sie es sorgfältig überlegt haben. Wenn ja, können Sie fortfahren und es Wirklichkeit werden lassen. Wenn nicht, müssen Sie Ihr Ziel überprüfen.
   • Sie haben zwei Lösungen, wenn Sie feststellen, dass Ihr Ziel nicht realistisch ist. Sie können es erneut anzeigen, um die Funktionsfähigkeit zu verbessern, oder stattdessen ein anderes erstellen.
   • Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass eine Karriere als professioneller Cellist für Sie nicht realistisch ist. Es ist Zeit, Ihre Pläne zu überprüfen, wenn Sie ein erfüllenderes Karrierebild haben. Überlegen Sie sich andere Karrieren, die Sie genauso glücklich machen könnten.
   • Denken Sie daran, dass dies nicht bedeutet, dass Sie das Cello aufgeben sollten. Sie können Ihr Objektiv auch überprüfen, wenn Sie Musik und Cello mögen. Sie können lernen, als Teil eines Hobbys zu spielen. Dies ist ein weniger schwieriges und wahrscheinlich realistischeres Ziel für Sie und Ihre aktuelle Situation.

Teil 3 Ein Ziel erreichen

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   Mach einen Plan. Der erste Schritt besteht darin, einen detaillierten Plan zu erstellen, um Ihr Ziel zu erreichen, sobald Sie ein realistisches Ziel festgelegt haben.
   • Dies sollte an dieser Stelle ziemlich einfach sein. Sie haben bereits die Schritte und möglichen Hindernisse notiert, auf die Sie stoßen könnten. Die wichtigsten Teile Ihres Plans wurden bereits ausgearbeitet.
   • Sie sollten Ihre Schritte etwas genauer beschreiben. Wenn Sie sich zum Beispiel für eine Musikschule bewerben, sollten Sie alle Details angeben, die für die Aufnahmeprüfung erforderlich sind. Möglicherweise benötigen Sie auch Empfehlungsschreiben. Sie sollten wahrscheinlich ein E schreiben, Formulare ausfüllen und vorsprechen. All dies sollte Teil Ihres Plans sein.
   • Diese Schritte sollten so spezifisch sein, dass Sie klar sehen können, wann Sie die einzelnen Schritte erreicht haben.
   • Es ist auch gut, einen alternativen Plan für die Hindernisse zu planen, die Sie erwartet haben. Wirst du dich für andere Musikschulen bewerben, wenn diejenige deiner Wahl dich nicht akzeptiert hat? Möchten Sie sich verbessern und erneut für die Schule Ihrer Wahl bewerben?
   • Finden Sie ein Ziel und / oder eine Unterkategorie, die messbar und zeitlich begrenzt ist. Sie könnten zum Beispiel sagen, dass Sie ein Jahr sparen, um Ihr Cello zu kaufen.

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   Verhängst du eine Verzögerung? Ein Ziel ist oft einfacher zu erreichen, wenn eine bestimmte Frist für das Überrunden feststeht. Es hilft Ihnen auch, Ihren Fortschritt zu sehen und sich daran zu halten.
   • Sie könnten sich zum Beispiel dafür entscheiden, das Geld zu haben, um das Cello in sechs Monaten zu kaufen. Sie könnten Ihren Unterricht im nächsten Monat beginnen. Sie hätten die Grundlagen des Instruments in einem Jahr und so weiter beherrschen können.

3. 
   

   
   Mach dich an die Arbeit Fahren Sie fort, wenn Sie einen detaillierten Plan haben, und wählen Sie ein Abreisedatum. Der einzige Weg, um ein Ziel zu erreichen, besteht darin, genügend Zeit und Mühe aufzuwenden.
   • Möglicherweise sind Sie motivierter, sich Ihrem Abreisetag zu nähern, wenn Sie einen auswählen, der nur wenige Tage entfernt ist.

4. 
   

   
   Beachten Sie Ihren Fortschritt. Mach es, als du angefangen hast. Sie können ein Protokoll, eine Anwendung oder einen einfachen Kalender verwenden.
   • Auf diese Weise können Sie die von Ihnen festgelegten Fristen realisieren.
   • Sie können damit auch den Fortschritt verfolgen, den Sie in Ihrem Projekt erzielt haben. Es kann Sie motivieren und ermutigen, sich weiterzuentwickeln.