Wie man sich mit Heuchlern verhält

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Identifizieren Sie ein heuchlerisches Verhalten
• Methode 2 Ignoriere die scheinheilige Haltung
• Methode 3 Stellen Sie sich einer heuchlerischen Person

Sie haben sicherlich schon einen heuchlerischen Menschen getroffen, aber wie haben Sie sich ihm gegenüber verhalten? Es kann schwierig sein, Verbindungen zu Menschen zu haben, die Sie für scheinheilig halten, weil sie sich der Heuchelei, die sie auszeichnet, häufig nicht bewusst sind. Es wird oft empfohlen, ihre Haltung zu tolerieren und weiterzumachen, besonders wenn es keine Rolle spielt. Seien Sie jedoch respektvoll und urteilen Sie nicht, wenn Sie sich entscheiden, sich ihnen zu stellen.

Stufen

Methode 1 Identifizieren Sie ein heuchlerisches Verhalten

1. 
   

   
   Bleib ruhig und gib dich nicht dem Zorn hin. Lassen Sie nicht zu, dass die Handlungen oder Worte dieser Person Ihren Tag verderben oder dass Sie die Kontrolle verlieren. Nehmen Sie sich Zeit zum Durchatmen oder zählen Sie von 1 bis 10, um sich zu beruhigen und die Kontrolle zu behalten. Wenn nötig, gehen Sie ein paar Minuten aus, um Ihre Meinung zu ändern.

2. 
   

   
   Ignorieren Sie die ausgelagerten Börsen. Wenn Sie in einem Gespräch mit jemandem sind und wissen, dass Sie nicht in der Lage sind, Ihr Denken oder Verhalten zu ändern, versuchen Sie, einfach loszulassen. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie oder Ihr Gesprächspartner davon profitieren, wenn Sie Heuchelei betonen. Identifizieren Sie sein scheinheiliges Verhalten auf Ihrer Ebene und setzen Sie Ihren Tag fort.

3. 
   

   
   
   
   Beenden Sie das Gespräch, wenn Sie seine Haltung nicht tolerieren können. Geben Sie zu, dass Ihr Gesprächspartner ein Heuchler ist, und halten Sie sich von der Diskussion fern, wenn Sie anfangen, von seiner Haltung betroffen zu sein. Nehmen Sie Abstand, um Ruhe zu bewahren und Konfrontationen zu vermeiden.
   • Du darfst nicht weggehen und schlecht aussehen! Lächle und sage kurz deine letzten Worte und ziehe dich dann so schnell wie möglich aus der Diskussion zurück.
   • Zum Beispiel kann man das sagen: "Ich bin zu spät zum Unterricht, ich muss gehen! Oder "Ich werde ein Stück essen. Auf Wiedersehen.

4. 
   

   
   Vermeiden Sie Konfrontationen, wenn die Einstellung unbedeutend und harmlos ist. Wenn die Person scheinheilig ist und niemandem Schaden zufügt, geben Sie das einfach zu und fahren Sie fort. Dies ist umso wichtiger, wenn Sie mit jemandem zu tun haben, den Sie täglich als Klassenkameraden, Teamkameraden und Mitarbeiter sehen. Seine Haltung mag unangenehm sein, aber es lohnt sich nicht, Aufhebens zu machen oder die Situation zu komplizieren.

Methode 2 Ignoriere die scheinheilige Haltung

1. 
   

   
   
   
   Unterstützen Sie die Person bei Bedarf für einen Moment. Manchmal hat man keine andere Wahl, als mit dem heuchlerischen Verhalten einer Person zu tun. Wenn Sie die Einstellung so sehr langweilt, Sie aber nichts dagegen tun können, unterstützen Sie sie für eine kurze Zeit und versuchen Sie dann, sie loszulassen. Es kann funktionieren, wenn Sie die Person nicht oft sehen.
   • Dies kann beispielsweise erfolgen, wenn die betreffende Person ein entfernter Freund oder ein Familienmitglied ist.

2. 
   

   
   Achten Sie nicht darauf, wenn Sie keine Beweise haben. Es kann schwierig sein, einen Heuchler zu "überraschen", da es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie nicht alle Elemente haben. Versuchen Sie, Ihre Gefühle zu kontrollieren und sein Verhalten zu ignorieren, es sei denn, Sie haben Beweise für die Heuchelei einer Person.
   • Nehmen wir zum Beispiel an, Sie vermuten, dass Ihr Freund nicht recycelt, während er nur über die Bedeutung dieser Praxis spricht. Lassen Sie sich nicht von dem Drang hinreißen, seine Heuchelei zu beweisen. Sie sind sich nicht sicher, ob er recycelt, aber es ist keine Konfrontation wert.

3. 
   

   
   Verbringen Sie weniger Zeit mit Heuchlern. Sie müssen sie nicht offen ignorieren, sondern sich in einem respektablen Abstand halten. Vermeiden Sie es, mit ihnen alleine auszugehen oder sich persönlich mit ihnen über Themen zu unterhalten, die Sie möglicherweise beschäftigen.
   • Wenn es sich beispielsweise um einen moralisierenden Onkel mit abstoßenden Ideen handelt, sollten Sie es vermeiden, über sein persönliches Leben zu sprechen. Wenn Sie weiterhin mit ihm chatten, beschränken Sie die Kontakte und diskutieren Sie keine kontroversen Themen.

Methode 3 Stellen Sie sich einer heuchlerischen Person

1. 
   

   
   Beurteilen Sie die Schwere der heuchlerischen Äußerungen. Heuchelei kann relativ harmlos oder sehr schädlich sein. Wenn dieses Verhalten klein und ärgerlicher ist als alles andere, lassen Sie sich davon nicht täuschen. Wenn es Sie oder eine andere Person in erheblichem Maße betrifft, nehmen Sie es jedoch ernst und überlegen Sie, sich der Person zu stellen.
   • Wenn Ihr Freund beispielsweise eine Band mag und es ablehnt, sie vor populären Schülern zuzulassen, weil die Gruppenmitglieder nicht cool sind, ist das nicht so schlimm.
   • Angenommen, eine Person, die Sie kennen, spricht ständig über die Toleranz aller Rassen und Genres. Privat haben Sie jedoch gehört, wie er anstößige rassistische Äußerungen machte. Das ist ernster.

2. 
   

   
   Stelle dich der Person mit Respekt. Wenn Sie der Meinung sind, Konfrontation sei das Beste, dann konfrontieren Sie diese Person auf zivilisierte und friedliche Weise. Beantworten Sie die Frage mit der "Sandwich" -Technik, indem Sie zwischen zwei positiven Kommentaren erwähnen, was Sie zu seinem Verhalten zu sagen haben.
   • Wenn Sie sich beispielsweise Ihrem rassistischen Verwandten stellen möchten, sagen Sie ihm Folgendes: "Bernard, ich kenne Sie nicht wirklich, aber Sie waren immer sehr nett zu mir. Sie sagen, Sie tolerieren alle, aber ich habe gehört, dass Sie einem meiner Freunde rassistische Äußerungen gesagt haben. Ich möchte meine Freundschaft mit Ihnen aufrechterhalten, aber es wird nicht möglich sein, wenn Sie sich meinen Freunden gegenüber so verhalten. "

3. 
   

   
   Drücken Sie sich mit dem Personalpronomen "I" aus. Sich einer heuchlerischen Person zu stellen, kann schwierig sein. Bilden Sie einzelne Sätze aus der ersten Person, um über das Problem zu sprechen, ohne Ihren Gesprächspartner zu beschuldigen oder zu demütigen. Sätze mit "I" können helfen, weniger aggressiv zu diskutieren.
   • Zum Beispiel kann man sagen: "Das enttäuscht mich wirklich. Ich hätte gerne Ihre Eindrücke darüber verstanden, aber ich kann nicht.

4. 
   

   
   Sei bereit für eine emotionale Reaktion. Manchmal kann die Konfrontation mit einer heuchlerischen Person zu einem positiven Ergebnis führen, aber letztere kann feindselig sein. Seien Sie auf negative Reaktionen vorbereitet. Denken Sie daran, nicht zu folgen, wenn die Person versucht, die Situation zu verschlimmern. Reagiere ruhig, ohne deine Stimme zu erheben. Wenn es offensichtlich ist, dass die Person ihre Heuchelei ablehnt oder nicht erkennen kann, müssen Sie dies tun.