Wie man sich mit Egozentrikern verhält

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 von 4: Managen eines Egozentrikers bei der Arbeit
• Methode 2: Managen einer egozentrischen Persönlichkeit in persönlichen Beziehungen

Egozentrische Menschen müssen immer Recht haben und können die Meinungen anderer nicht akzeptieren. Sie sprechen nur für sich. Sie sind kritisch, wütend und neigen dazu, das Rampenlicht der Menschen um sie herum zu stehlen. Das Kennen einer egozentrischen Person kann zu Problemen führen, aber mit einigen psychologischen Tricks können Sie die Turbulenzen, die durch diese egozentrischen Persönlichkeiten verursacht werden, besser bewältigen, sei es bei der Arbeit, in der Schule oder sogar ganz bequem. haus.

Stufen

Methode 1 von 4: Managen eines Egozentrikers bei der Arbeit

1. 
   

   
   Perspektive wechseln. Sie müssen nicht mit dieser Person interagieren. Diese Situation kann komplex sein, wenn Sie wissen, dass einer Ihrer Kollegen egozentrisch ist, aber wenn Sie ruhig und diplomatisch bleiben, können Sie diese Situation eingrenzen.
   • Wenn Sie eine Lawine von Selbstaufopferungsversuchen verspüren, beenden Sie das Gespräch schnell, indem Sie Augenkontakt, verbale Affirmationen vermeiden und von diesem Gespräch desinteressiert oder sogar gelangweilt erscheinen.

2. 
   

   
   Behalte dein Vertrauen in dich. Vergessen Sie nicht, dass die Tatsache, dass diese Person behauptet, auf dem Wasser laufen zu können, nicht bedeutet, dass es wahr ist. Es wird Ihnen viel leichter fallen, das egozentrische Verhalten Ihres Kollegen zu unterstützen, indem Sie sich daran erinnern, dass Sie selbst kompetent und talentiert sind.
   • Wenn diese Person Ihr Vorgesetzter ist, wird sie wahrscheinlich große Schwierigkeiten haben, Sie so zu unterstützen und zu ermutigen, wie Sie es benötigen würden. Erwarten Sie also nicht, dass er Ihr professioneller Mentor wird.

3. 
   

   
   
   
   Vermeide es, sein Ego zu retten. Geben Sie ihm keine Komplimente und bestätigen Sie sein Verhalten nicht. Egozentrische Menschen sind tatsächlich oft schlecht in den Schuhen und brauchen daher die Aufmerksamkeit und Unterstützung der Menschen um sie herum. Seien Sie nicht die Person, an die sie sich wenden, wenn sie an ihre Eigenschaften erinnert werden müssen. Heben Sie einfach die Schultern, ohne mehr Aufmerksamkeit zu schenken, um einen Schritt zurück zu machen und Ihr Vertrauen zu bekräftigen.

4. 
   

   
   Pass auf dein eigenes Ego auf. Wenn Sie mit jemandem konfrontiert werden, der ständig seinen eigenen Wert bekräftigt, ist es normal, dass Ihre Unsicherheiten oder Ihr persönlicher Stolz einen Schlag erleiden. Fragen Sie sich, ob diese Person wirklich all die verlorene Energie verdient.
   • Lassen Sie sich nicht von ihnen zu endlosen Auseinandersetzungen oder Gesprächen über ihre neuesten Heldentaten verleiten.

5. 
   

   
   
   
   Kontrollieren Sie das Kontrollbedürfnis Ihrer Mitarbeiter. Wenn Sie der Vorgesetzte sind und einer Ihrer Mitarbeiter egozentrisch ist, geben Sie ihm verschiedene Möglichkeiten, um sein Bedürfnis zu stillen, seine Fähigkeiten durchzusetzen oder Sie herauszufordern. Konzentrieren Sie sich auf seine positiven Aspekte und helfen Sie ihm, Lösungen zu finden.
   • Sie können "es unter Ihrer Güte ersticken". Der strategische Einsatz von Komplimenten ist eine großartige Möglichkeit, einen narzisstischen Mitarbeiter zu motivieren.

Methode 2: Managen einer egozentrischen Persönlichkeit in persönlichen Beziehungen

1. 
   

   
   Wissen, wie man eine giftige Freundschaft erkennt. Wenn Sie schon lange mit dieser Person befreundet sind, wird es Ihnen nicht immer schwer fallen, zu begreifen, was nicht so unglaublich ist, woran es glauben möchte, sondern was einfach von seiner kleinen Person besessen ist. Egozentrik steht oft im Mittelpunkt, weshalb sich viele Menschen (zumindest anfangs) von ihr angezogen fühlen.
   • Wenn Ihr Freund sich nicht für Sie interessiert oder Sie nie sprechen lässt, ist es definitiv an der Zeit, weiterzumachen.

2. 
   

   
   Sprich ruhig darüber, wie du dich fühlst. Lassen Sie Ihren egozentrischen Freund wissen, dass sein Verhalten Sie verletzt und dass Sie in dieser Freundschaft mehr Raum für Ihre Bedürfnisse und Gefühle lassen möchten. Sie könnten sagen: "Ich sorge mich um Sie und unsere Freundschaft, aber ich habe das Gefühl, dass wir viel über Ihre Gefühle sprechen. Ich möchte einige meiner Erfahrungen mit Ihnen teilen, aber Sie müssen überzeugen.
   • Es gibt verschiedene Arten von egozentrischen Persönlichkeiten, und einige sind flexibler als andere. Zeigen Sie Ihrem Freund, dass Sie ein Problem haben, um es zu lösen.

3. 
   

   
   Schneiden Sie die Brücken. Hören Sie auf, Ihren egozentrischen Freund zu sehen, wenn er sich nicht um Ihre Gefühle kümmert oder sich negativ auf Ihr Leben auswirkt. Nichts verpflichtet Sie dazu, die Bande zu halten, die Sie zum Nachteil Ihres eigenen Wohlbefindens verbinden. Wenn Ihnen diese Freundschaft giftig vorkommt, schneiden Sie die Brücken, ohne sich schuldig zu fühlen.

4. 
   

   
   Denken Sie über Ihre Bedürfnisse in Ihrem Paar nach. Narzissmus in einer intimen Beziehung kann noch schwerer zu leben sein. Egozentrische Persönlichkeiten haben wenig Einfühlungsvermögen und ihre Partner fühlen sich oft ungeliebt und sehr einsam.
   • Denken Sie über die Bedürfnisse nach, die Sie beantworten, indem Sie mit einer egoistischen Person in Beziehung stehen. Es ist oft ein Mangel an Selbstvertrauen oder emotionaler Abhängigkeit.
   • Betrachten Sie Ihre Kindheit. Ein narzisstischer Elternteil hat Sie möglicherweise dazu gedrängt, die Bedürfnisse anderer vor Ihre zu stellen.
   • Übernehmen Sie die Kontrolle über die Situation, indem Sie sich selbst respektieren und an Ihrem Selbstwertgefühl arbeiten.
   • Nehmen Sie an erfüllenden Aktivitäten teil, sei es Lesen, Gartenarbeit oder schauen Sie sich einfach Ihren Lieblingsfilm an. Vergiss nicht, dass auch du Wert hast.
   • Wenn Ihr Partner eine neue, egozentrische Tirade beginnt, sagen Sie ruhig etwas wie: "Ich verstehe, dass Sie von dieser neuen Idee sehr begeistert sind, aber ich habe Ihnen schon eine Weile zugehört und möchte, dass Sie was hören Ich muss es auch sagen. Oder "Ich habe das Gefühl, dass Sie mich überhaupt nicht berühren, wenn ich mit Ihnen spreche oder ignoriere, was ich Ihnen zu sagen habe. Ich brauche dich, um mehr davon abzubringen. "
   • Betrachten Sie Ihren Partner als Ihren Gleichen und nicht als Ihren Vorgesetzten.
   • Betrachten Sie eine Paartherapie.

5. 
   

   
   Bitte um Hilfe. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sich in einer toxischen, psychisch oder psychisch beleidigenden Beziehung befinden. Einige Formen des Degozentrismus werden durch das Prisma des Legoismus oder der Lilence ausgedrückt, was an sich sehr ärgerlich sein kann. Einige Menschen sind jedoch so extrem in ihrem Narzissmus, dass es sich tatsächlich um eine Persönlichkeitsstörung handelt, die als narzisstische Persönlichkeitsstörung bezeichnet wird.
   • Narzissmus kann dann Teil einer gewalttätigen Persönlichkeit sein. Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie man es erkennt, um die Hilfe anzufordern, die Sie benötigen.

6. 
   

   
   Arbeiten Sie Ihr Vertrauen in sich. Konsolidieren Sie Ihr Selbstwertgefühl, wenn Sie aus einer narzisstischen Familie stammen. Eine egozentrische Persönlichkeit betrifft alle, die verweilen, insbesondere die Mitglieder seiner Familie. Ehepartner leiden und Kinder wachsen in einem Zustand permanenter Unsicherheit auf und werden oft narzisstisch.
   • Paartherapie ist oft angebracht, wenn die egozentrische Persönlichkeit eines Elternteils seine Angehörigen negativ beeinflusst. Während es schwierig sein kann, einen Narzisst zu einer Therapie zu überreden, können andere Familienmitglieder von der Hilfe profitieren, die sie benötigen.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie gesunde Grenzen für sich und Ihre Kinder haben.
   • Erwarten Sie nicht, dass sich eine egozentrische Person ohne die Hilfe eines Fachmanns verändert. Gehen Sie nicht zu unrealistischen Erwartungen.
   • Geben Sie ihm Komplimente, wenn es angebracht ist. Konzentrieren Sie sich auf die Funktionen, die Sie an dieser Person wirklich bewundern.