Woher wissen, ob es Zeit ist, neue Freunde zu finden?

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Es ist nicht immer einfach, eine enge Gruppe von Freunden zu haben, da jeder seine Persönlichkeit behalten und der Gruppe beitreten muss. Eine gute Kombination von Persönlichkeiten, ein offener Geist und die Bereitschaft, sich gegenseitig die Fehler zu verzeihen, werden Ihre Freundschaft auf lange Sicht erhalten. Wenn die Dinge jedoch nicht die gewünschte Wendung nehmen oder sich in Ihrer Gruppe ein Wettbewerbsgeist einstellt, fühlen sich einige möglicherweise schikaniert oder zurückgelassen. Diese Verhaltensweisen können subtiler oder eindeutiger sein und richten sich nicht immer an Sie. Dies kann jedoch unangenehm werden und Sie dazu bringen, sich von dieser Gruppe von Freunden fernzuhalten. Gelegentliche Meinungsverschiedenheiten gehören zum Leben einer Gruppe, aber wenn Sie ein Teil davon sind, fühlen Sie sich depressiv, ängstlich oder verunglimpft. Es ist wichtig, dass Sie aufhören, daran teilzunehmen, um wieder ein Gefühl des Wohlbefindens zu bekommen.

Stufen

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   Analysieren Sie Ihren Geisteszustand nach einem Tag mit Ihren Freunden. Wenn Sie wütend oder unglücklich sind, ist dies das Zeichen dafür, dass sich die Dinge ändern müssen. Die Einheit der Gruppe ist zwar nicht in Gefahr, aber wenn Sie sich fragen, wo Sie stehen, ist es Zeit, neue Freunde zu finden.
   • Fühlen Sie sich wütend, nachdem Sie Zeit mit Ihren Freunden verbracht haben? Ist es ein seltenes Gefühl oder eine Empfindung, die jedes Mal zurückkommt, wenn Sie sie sehen?
   • Glauben Sie, dass Sie versuchen, sich vom Rest der Gruppe fernzuhalten?
   • Wenn du Zeit mit deinen Freunden verbringst, fühlst du dich sauer? Hast du einen guten Start hingelegt, bevor du gemerkt hast, dass du unglücklich bist, nachdem du deine Freunde verlassen hast?
   • Sind Konflikte in Ihrer Gruppe häufig? In diesem Fall ist es möglich, dass sich zwischen Ihnen ein Wettbewerbsklima entwickelt hat.

2. 
   

   
   
   
   Denken Sie an die Bindungen, die Sie zusammenhalten, und versuchen Sie zu verstehen, was sich geändert hat. Dies kann komplizierter zu verstehen sein als bei einer Freundschaft zwischen zwei Personen. Wenn Sie sich jedoch überlegen, was am Anfang war, können Sie besser feststellen, ob dieser Grund immer noch gültig ist oder nicht, und ob der Verlust dieser gemeinsamen Basis Ihre Gruppe daran hindert, gut zu funktionieren. Wenn es schwierig sein kann, diesen Grund zu identifizieren, finden Sie hier einige wiederkehrende Fälle in einer Gruppe von Freunden.
   • Ihre Gruppe hat sich gebildet, als Sie Kinder waren. In diesem Fall sind die Verbindungen, die Sie haben, sehr stark, können aber schnell zusammenbrechen, wenn Ihr Leben andere Wendungen nimmt. Wir alle entwickeln uns durch unsere Jobs, Umzüge, Hochzeiten und neue Perspektiven und dies kann eine Gruppe von Freunden fernhalten.
   • Sie trafen sich bei der Arbeit. Manchmal ist es einfacher, Zeit mit Kollegen zu verbringen. Persönlichkeiten können jedoch in einem persönlicheren Kegel sehr unterschiedlich sein. Ihre Gruppe kann sich auch auflösen, wenn einige ihrer Mitglieder den Job wechseln und dabei die Gemeinsamkeit verlieren, die Sie verbindet.
   • Sie trafen sich dank Ihrer Kinder. Sie haben beispielsweise die Eltern der Freunde Ihrer Kinder getroffen und gemeinsame Anliegen geteilt. Diese Freundschaften sind sehr wichtig im Umgang mit den Schwierigkeiten der Elternschaft, weil sie uns in jeder Phase dieses neuen Lebens unterstützen. Möglicherweise haben Sie jedoch nichts gemeinsam oder haben keine Konkurrenz zwischen Ihnen und Ihren Kindern, was Ihre Beziehung komplizierter macht. Ein weiteres Beispiel für eine Trennung kann sein, wenn Ihre Kinder nicht mehr Zeit miteinander verbringen.
   • Sie teilen ein gemeinsames Interesse wie Ihren Glauben, Ihre Ausbildung oder eine sportliche Aktivität. Ihre Links können mit dem Verlust dieses gemeinsamen Interesses verschwinden.

3. 
   

   
   
   
   Stellen Sie fest, ob Sie sich geändert haben. Es ist nicht immer leicht zu erkennen, dass wir derjenige sind, der sich wirklich verändert hat. Dies hat sowohl positive als auch negative Aspekte: Es ist natürlich, sich zu entwickeln und zu reifen, aber manchmal bedeutet es, unsere Freunde aus den Augen zu verlieren, die sich nicht im gleichen Tempo entwickeln wie wir oder diese Veränderungen in unserer Persönlichkeit nicht unbedingt zu schätzen wissen. Egal, ob Sie sich zum Guten oder Schlechten verändert haben, Ihre Gruppe von Freunden scheint ein Hindernis zu sein oder sogar ein Gewicht, das Sie zurückhält. Wenn Sie oft verärgert sind, wenn Sie Zeit mit Ihren Freunden verbringen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass sie Sie daran hindern, voranzukommen oder die beste Version von Ihnen zu sein. Beginnen Sie ein Gesprächsthema zu einem Thema, das Ihnen wichtig ist, und beobachten Sie die Reaktion Ihrer Gruppe von Freunden: Wenn sie desinteressiert, lässig oder ausweichend erscheinen, sind Sie möglicherweise nicht auf der gleichen Wellenlänge.
   • Wenn deine Freunde dich traurig, unglücklich oder desorientiert machen, merke, dass es nicht unbedingt deine Schuld ist. Erstens ist Veränderung unvermeidlich und Teil des Lebens. Zweitens ist es möglich, dass sich auch Ihre Freunde geändert haben und nicht mehr den Personen entsprechen, mit denen Sie Links erstellt haben. Anstatt sich von einer Dynamik mitreißen zu lassen, die nicht mehr zu Ihnen passt, ist es Zeit, dass Sie die Verantwortung übernehmen und zuerst über Ihr eigenes Glück nachdenken.

4. 
   

   
   Bestimmen Sie, ob sich Ihre Freunde negativ auf Ihre Moral auswirken. Wenn Sie sich gezwungen fühlen, auf eine Weise zu handeln, die nicht zu Ihnen passt, oder die Werte, die Ihre Gruppe vereinen, nicht mehr dieselben sind, kann dies zu Verhaltensweisen führen, die den Mitgliedern der Gruppe schaden (auch wenn nicht alle die negativen Auswirkungen erzielen können dieser Änderungen). Zum Beispiel kann das Beschweren, Beschuldigen anderer, Verbreiten von Gerüchten, Verunglimpfen eines Mitglieds der Gruppe und Beschuldigen anderer für ihre eigenen Fehler eine negative Dynamik in der Gruppe auslösen. Folgendes müssen Sie beachten.
   • Wenn Sie Zeit mit Ihren Freunden verbringen, können Sie schneller Gerüchte verbreiten oder andere beurteilen? Nachdem Sie einen Tag mit Ihrer Gruppe von Freunden verbracht haben, können Sie feststellen, dass Sie mit anderen härter sind (obwohl dies kein Merkmal Ihres Charakters war). Haben Sie das Gefühl, dass Sie Personen außerhalb Ihrer Gruppe gegenüber misstrauisch geworden sind?
   • Fühlen Sie sich gestresst oder überfordert von Ereignissen? Haben Sie das Gefühl, den Wünschen der Gruppe zu entsprechen? Die negativen Energien deiner Freunde aufzunehmen kann anstrengend sein.
   • Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Freunde Sie daran hindern, Ihren Ideen oder Ihrer Ethik zu folgen? Haben Sie das Gefühl, dass Sie verbergen müssen, was Sie wirklich denken?
   • Haben Sie das Gefühl, nach den Vorstellungen Ihrer Freunde handeln zu müssen? Sie haben möglicherweise das Gefühl, nicht mehr für sich selbst zu entscheiden oder beurteilt zu werden, wenn Sie sich von der Gruppe unterscheiden.
   • Verhindert Ihre Gruppe von Freunden, dass Sie Ihre anderen Freunde und Familie sehen? Dieses Phänomen der Isolation kann gefährlich sein.

5. 
   

   
   Stellen Sie fest, ob Ihre Freunde Ihnen wichtiger sind als Ihnen. Wahre Freunde werden nicht nur für Ihre Sorge dankbar sein, sondern Sie auch auffordern, auf sich selbst aufzupassen und Ihre Bedürfnisse zu berücksichtigen, nicht nur ihre. Aber als Teil einer giftigen Freundschaft können Sie erkennen, dass Ihre Freunde nur an sich selbst und nie an Sie denken. Dieses Ungleichgewicht wird niemals zu Ihrem Vorteil sein und, was noch wichtiger ist, Sie müssen verstehen, dass es keine echte Freundschaft ist. Hier sind die Anzeichen dafür, dass Ihre Freundschaft nicht ausbalanciert ist:
   • Du hast gerade dein Haustier verloren und deine Freunde kümmern sich nicht darum oder lachen nicht. Sie rufen dich nicht an, um dich aufzuheitern und kümmern sich nicht um dein Wohlergehen. Diese wichtigen Ereignisse in unserem Leben lassen uns erkennen, wer unsere wahren Freunde sind.
   • Ihre Freunde möchten nur über ihre Probleme sprechen und kümmern sich nicht darum, was in Ihrem Leben vor sich geht. Als persönlicher Therapeut Ihrer Freunde haben sie vielleicht vergessen, dass Sie auch Gefühle hatten.
   • Ihre Freunde denken nicht daran, Sie zu wünschen oder Ihren Geburtstag zu feiern. Echte Freunde denken immer an diese wichtigen Daten. Wenn Ihre Gruppe von Freunden sie eher vergisst, zeigt dies an, dass sie sich nicht wirklich um Sie kümmern.

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   Wiegen Sie die Vor- und Nachteile eines Aufenthalts in Ihrer Gruppe von Freunden ab. Seien Sie ehrlich und antworten Sie aufrichtig auf die oben gestellten Fragen. Wenn Sie echte Gründe haben, in dieser Gruppe zu bleiben, geben Sie ihr eine zweite Chance. Aber wenn Sie keinen guten Grund sehen, diese Freundschaft aufrechtzuerhalten, ist es Zeit, Ihren Mut zu fassen und die richtige Entscheidung zu treffen.
   • Freunde für Jahre zu sein, ist kein guter Grund, in dieser Gruppe zu bleiben und sollte Sie nicht vergessen lassen, dass Sie sich in entgegengesetzte Richtungen bewegt haben.
   • Wenn diese Gründe darin bestehen, dass Ihre Freunde Ihre Nachbarn, Kollegen oder Teamkollegen sind, reicht dies ebenfalls nicht aus. Freundschaft ist keine Frage der Bequemlichkeit. Wenn Sie gezwungen sind, Zeit mit diesen Leuten zu verbringen, weil Sie zum Beispiel zusammenarbeiten, versuchen Sie nicht, sich selbst davon zu überzeugen, dass dies verdammt ist, sondern nehmen Sie die Dinge so, wie sie wirklich sind.
   • Wenn Sie keinen Grund finden, weiterhin Zeit mit diesen Menschen zu verbringen, hindert Sie nichts daran, Ihre Reise ohne sie fortzusetzen.

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   Nehmen Sie sich Zeit, bevor Sie neue Freundschaften schließen. Möglicherweise möchten Sie keine neuen Links erstellen, da es Ihren alten Freunden nicht gut ging. Nehmen Sie sich die Zeit, sich mit ein oder zwei Personen zu verbinden, um Ihr Selbstwertgefühl wiederzugewinnen. Haben Sie keine Angst, diese Gruppendynamik nicht mehr zu finden: Diese Art von Freundschaft passt nicht unbedingt zu der Person, zu der Sie geworden sind, oder zu Ihren Bestrebungen.

Beratung

• Anstatt Ihre Freundschaft mit allen Mitgliedern der Gruppe zu beenden, können Sie weiterhin einige von ihnen sehen. Bitten Sie sie, einen Kaffee zu trinken und festzustellen, ob es möglich ist, Ihre Freundschaft außerhalb der Gruppe aufrechtzuerhalten. Dies wird nicht immer möglich sein, aber versuchen Sie es zumindest.
• Entscheide dich für den besten Weg, deine Freunde nicht mehr zu sehen: Du kannst sagen, dass du zu beschäftigt bist oder ihre Anrufe meidest. Seien Sie nicht unhöflich, wenn Sie den Kontakt mit ihnen verringern oder abbrechen.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie einer neuen Gruppe von Freunden beitreten möchten.
• Einige Leute werden Sie in den ersten Monaten als unterhaltsam empfinden, aber wenn sie Ihre Anwesenheit langsam satt haben, können sie Sie verunglimpfen. Versuche nicht, sofort in eine neue Freundschaft zurückzukehren und lerne, allein zu sein.

Warnungen

• Sprechen Sie nicht mit gemeinsamen Freunden über Ihre Probleme in dieser Gruppe. Sie werden als eine rachsüchtige Person gesehen oder Gerüchte verbreiten.
• Zwingen Sie sich nicht, etwas zu tun, was Sie nicht tun möchten. Manche Menschen verursachen gerne Probleme, lassen sich aber nicht von ihnen beeinflussen. Wahre Freunde sollten nicht versuchen, dich zu verändern, sondern im Gegenteil, dich glücklich und positiv zu sehen. Überzeugen Sie sich nicht, in der Schule zu rauchen, da dies gefährlich ist und Sie entlassen werden könnten.
• Wenn deine Freunde dich verletzen, kündige sie an. Manche Leute werden dich benutzen, um populär zu sein oder mehr Macht zu haben: Sie können dich auch verletzen (physisch oder moralisch). Sprechen Sie mit einem Erwachsenen, dem Sie vertrauen. Er berät Sie, was zu tun ist. Wenn Sie nicht von Erwachsenen beaufsichtigt werden, rufen Sie die Notaufnahme an. Die Polizei kann möglicherweise in den schwerwiegendsten Fällen eingreifen.
• Schreie nicht und beleidige deine Freunde. Es ist nicht angebracht, auf den Druck Ihrer Freunde zu reagieren, indem Sie sie beleidigen. Sprechen Sie ruhig, damit Ihre Freunde ihre Haltung ändern und freundschaftlicher gegen Sie vorgehen können.