Wie kann man wissen, ob wir erwachsen sind?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 2:
  Beobachten Sie sein Wachstum
• Beratung

Der Co-Autor dieses Artikels ist Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko ist ein pensionierter Arzt in Pennsylvania. Er promovierte 2007 an der Temple University School of Medicine.

In diesem Artikel werden 10 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.

Die meisten Kinder und einige Erwachsene wollen erwachsen werden. Leider gibt es für sie keinen unmittelbaren Weg, seine Größe zu erhöhen. Wenn Sie ein Kind sind, müssen Sie Geduld haben. Wenn Sie ein Erwachsener sind, müssen Sie nur hoffen, nicht vorzeitig zu schrumpfen! Lernen Sie auf einfache Weise, mit Ihrer Größe Schritt zu halten und zu erfahren, ob Sie erwachsen werden.

Stufen

Teil 1 von 2:
Beobachten Sie sein Wachstum

1. 5 Mache regelmäßig Sport. Sie dürfen sich nicht auf die Bewegungen konzentrieren, die Ihr Wachstum fördern sollen. Konzentrieren Sie sich im Gegenteil auf eine gesunde Sequenz, die Bodybuilding und Aerobic-Übungen umfasst. Gute Gesundheit gibt Ihrem Körper mehr Chancen, sich zu entwickeln.
   • Wie bereits erwähnt, ist Dehnen für den Körper von Vorteil, aber die Dehnungsbewegungen, die behaupten, Sie dauerhaft wachsen zu lassen, sind nur kurzlebig. Konzentrieren Sie sich auf Fitness und Gesundheit und lassen Sie den Wachstumsprozess normal ablaufen (solange Ihre Genetik Sie dazu veranlasst).
   • Eine Stunde oder mehr körperlicher Aktivität pro Tag kann dazu beitragen, dass Jugendliche gut aussehen und sich wohl fühlen. Dies kann andere Vorteile haben, auch wenn Sie nicht gewachsen sind. Sie haben die Möglichkeit, online nach dem Zugriff auf empfohlene Arten von körperlicher Aktivität zu suchen.
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Beratung

• Schauen Sie sich die Größe Ihrer Kleidung an. Beachten Sie, dass eine Umarmung, die den Boden berührt hat, als Sie sie gekauft haben und jetzt sogar Ihren Knöchel berührt, ein sicheres Zeichen dafür ist, dass Sie erwachsen werden. Es ist jedoch auch möglich, dass Kleidungsstücke unter dem Einfluss schlechter Wäsche schrumpfen.
• Sei nicht besessen von deiner Größe. Sie haben sehr wenig zu tun, um Ihr Wachstum zu beschleunigen, und einige von uns wachsen zu langsam, um in kurzer Zeit ein spektakuläres Wachstum zu erleben.
• Wenn möglich, teilen Sie jemand anderem Ihre Größe mit. Dies ist genauer und einfacher.
• Versuchen Sie, Ihre Größe jeden Tag zur gleichen Zeit zu bestimmen. Ihr Rückgrat entwickelt sich nachts im Liegen und drückt sich tagsüber zusammen. Es ist offensichtlich möglich, dass Sie morgens einen Zentimeter dünner sind als abends.
• Ziehen Sie Kleidung aus dem letzten Jahr oder ein paar Monaten an, um zu sehen, wie diese Kleidung passt. Sind diese Hosen jetzt zu groß für dich? Du wirst erwachsen!
• Messen Sie mit großer Aufmerksamkeit, während Sie Ihren Körper jedes Mal in der gleichen Position halten. Möglicherweise bemerken Sie keine große Änderung, und dafür sorgen gut getroffene Maßnahmen für eine bessere Genauigkeit.
• Um genauer zu sein, können Sie Ihre Körpergröße regelmäßig im selben medizinischen Zentrum messen lassen.
• Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie keine sofortige Änderung bemerken. Genießen Sie das Leben sowie freundschaftliche Beziehungen, die nichts mit Ihrer Größe zu tun haben.

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