Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 10 April 2021
Aktualisierungsdatum: 21 Juni 2024
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Inhalt

In diesem Artikel: Ein erstes Gespräch mit Ihrem Kind führenEin erstes Gespräch führenLimits einhalten und setzenIhr Kind so akzeptieren, wie es ist26 Referenzen

Schlechte Beziehungen zu Ihrem Sohn oder Ihrer erwachsenen Tochter können sehr schmerzhaft sein. Sie sollten jedoch wissen, dass es möglich ist, eine Beziehung wiederherzustellen, auch wenn dies Zeit und vor allem Geduld erfordert. Als Eltern müssen Sie akzeptieren, dass die ersten Aktionen zum Wiederherstellen der Beziehung von Ihnen stammen müssen. Sie müssen derjenige sein, der versucht, Kontakt aufzunehmen, unabhängig davon, ob Sie glauben, die Ursache für die Meinungsverschiedenheit zu sein oder nicht. Respektieren Sie die Grenzen, die Ihr erwachsenes Kind für Ihre Beziehung gesetzt hat, und versuchen Sie nicht, sie zurückzudrängen. Setzen Sie einfach einige davon selbst fest. Lernen Sie, Ihr Kind so zu akzeptieren, wie es ist, und geben Sie zu, dass es eine unabhängige Person ist und in der Lage ist, seine eigenen Entscheidungen zu treffen.


Stufen

Methode 1 Stellen Sie einen Dialog mit Ihrem Kind her



  1. Machen Sie sich klar, was schief gelaufen ist. Bevor Sie versuchen, sich wieder mit Ihrem Kind zu verbinden, kann es hilfreich sein, herauszufinden, warum es verärgert oder wütend auf Sie ist. Möglicherweise können Sie die Informationen abrufen, indem Sie die Frage direkt stellen oder eine andere Person fragen, die sich der Situation bewusst ist. Wenn Sie die kaputten Töpfe wirklich reparieren möchten, müssen Sie zuerst das Problem ermitteln.
    • Wenn Sie eine Vorstellung davon haben, was schief gelaufen ist, haben Sie Zeit, über Ihre nächsten Aktionen nachzudenken und darüber, was Sie an Ihr Kind weitergeben möchten.
    • Gehen Sie in die Nähe Ihres erwachsenen Kindes und stellen Sie ihm die Frage. Sie könnten sagen: "Rene, ich weiß, dass Sie sich gerade weigern, mit mir zu sprechen, und ich würde gerne wissen, was ich getan habe, um Sie zu verletzen. Kannst du es mir bitte sagen? Sie haben das Recht, nicht mit mir sprechen zu wollen, aber senden Sie mir bitte eine oder antworten Sie mir per. Ich kann das Problem nicht lösen, wenn ich nicht weiß, was es ist. "
    • Wenn Sie danach keine Antwort von ihm erhalten, können Sie sich einem anderen Familienmitglied oder einem gemeinsamen Freund nähern, der sich des Problems möglicherweise bewusst ist. Sie könnten ihm sagen: "Jacques, haben Sie in letzter Zeit mit Ihrer Schwester gesprochen? Sie redet nicht mehr und ich kann nicht wissen, was los ist. Weißt du was "
    • Auch wenn es ideal ist, den Grund für das Problem herauszufinden, sollten Sie wissen, dass Sie möglicherweise keinen Erfolg haben. Lassen Sie sich jedoch nicht davon abhalten, den Dialog mit Ihrem Kind zu erneuern.



  2. Machen Sie eine Selbstbeobachtung. Nehmen Sie sich Zeit, um über die Gründe nachzudenken, die das Auseinanderbrechen erklären könnten. Wurde es von einem vergangenen Ereignis verursacht? Hat es jemals eine große Veränderung in Ihrem Leben gegeben, die diese Distanz verursacht hat (ein Tod in der Familie oder sogar die Geburt eines Babys)? Vielleicht haben Sie sich sogar eine Weile geweigert, mit Ihrem Kind zu kommunizieren, und heute stellen Sie fest, dass es nicht bereit ist, mit Ihnen zu sprechen.
    • Beachten Sie, dass sich viele erwachsene Kinder von ihren Eltern trennen, weil sie geschieden sind. Menschen, die aus einer zerbrochenen Ehe geboren wurden, sahen, dass ihre Eltern ihr persönliches Glück auf Kosten der Bedürfnisse des Kindes priorisierten (auch wenn die Scheidung zum Wohle aller erfolgt war). In solchen Situationen sagen Eltern sehr oft viel über ihren früheren Ehepartner, ohne zu bemerken, dass ihre Kinder alles aufnehmen, was gesagt wird. Dies kann schwerwiegende negative Folgen für die Art der Beziehung haben, die ein erwachsenes Kind zu seinen Eltern haben könnte. Dies ist im Wesentlichen der Fall, wenn einer der Elternteile kaum oder gar nicht an der Erziehung des Kindes beteiligt ist. Erwachsene aus einem geschiedenen Paar leiden möglicherweise, weil sie das Gefühl haben, für ihre Eltern keine Priorität zu haben.



  3. Übernehmen Sie Verantwortung Unabhängig davon, ob Sie etwas falsch gemacht haben oder nicht, sollten Sie wissen, dass Eltern in der Regel die ersten Schritte zur Versöhnung mit ihren Kindern unternehmen müssen. Sehen Sie über die Ungerechtigkeit der Situation hinaus und legen Sie Ihr Ego beiseite. Wenn Sie sich wieder mit Ihrem Kind verbinden möchten, wissen Sie, dass Sie derjenige sind, der dies tut, und weiterhin den ersten Schritt tun werden.
    • Egal, ob er 14 oder 40 Jahre alt ist, er möchte immer wissen, dass er von seinen Eltern geliebt und geschätzt wird. Zu zeigen, dass Sie bereit sind, für Ihre Beziehung zu kämpfen, ist eine großartige Möglichkeit, ihm zu beweisen, dass Sie ihn lieben und dass er für Sie zählt. Denken Sie daran, wenn es Ihnen unfair erscheint, dass die ganze Versöhnungsarbeit nur zu Ihnen zurückkehren kann.


  4. Kontaktieren Sie Ihr Kind. Selbst wenn Sie ihn morgens persönlich treffen möchten, wäre es für ihn weniger peinlich, wenn Sie ihn telefonisch, per oder schriftlich kontaktieren. Respektiere seinen Wunsch, Abstand zu dir zu halten und gib ihm die Möglichkeit zu antworten, wann immer er es für richtig hält. Zeigen Sie sich geduldig und geben Sie ihm ein paar Tage Zeit, um zu antworten.
    • Wiederholen Sie, was Sie sagen möchten, bevor Sie das Telefon anrufen. Bereiten Sie sich auch darauf vor, einen auf dem Anrufbeantworter zu lassen. Sie könnten beispielsweise sagen: "Thomas, ich möchte, dass wir uns treffen, um zu besprechen, was Sie erleben. Würdest du mich eines Tages treffen wollen? "
    • Senden Sie eine E-Mail oder e. Sie können einen schreiben wie: "Ich verstehe, dass Sie gerade viel leiden und glauben Sie mir, es tut mir leid, verletzt zu haben. Wenn Sie bereit sind, hoffe ich, dass Sie bereit sind, mich zu treffen, um darüber zu sprechen. Lassen Sie mich wissen, wann Sie verfügbar sein werden. Ich liebe dich und ich vermisse dich. "


  5. Schreiben Sie einen Brief. Möglicherweise möchte Ihr Kind Sie nicht kennenlernen. In diesem Fall können Sie auch beschließen, einen Buchstaben zu beschreiben. Bitte um Vergebung für den Schmerz, den du ihm zugefügt hast und bestätige, dass du verstehst, warum er so empfindet.
    • Schreiben eines Briefes kann auch für Sie therapeutisch sein. Dies klärt Ihre Gefühle und hilft Ihnen, Ihre Emotionen zu regulieren. Außerdem können Sie sich die Zeit nehmen, um die Wörter zu finden und sie genau so zu verwenden, wie Sie es möchten.
    • Bitten Sie ihn, Sie persönlich zu treffen, sobald er bereit ist. Sie könnten schreiben: "Ich bin mir bewusst, dass Sie gerade verärgert sind, aber ich hoffe, dass wir uns in naher Zukunft treffen und darüber diskutieren können. Meine Prüftür ist immer offen. "


  6. Akzeptiere die Grenzen, die er setzt. Ihr erwachsenes Kind ist möglicherweise bereit, mit Ihnen zu kommunizieren, aber nicht bereit, Sie von Angesicht zu Angesicht zu sehen (er wird es möglicherweise nie sein). Möglicherweise möchte er Sie nur kontaktieren oder mit Ihnen telefonieren. Vermeiden Sie es, dass er sich schuldig fühlt, während er für zukünftige Begegnungen zur Verfügung steht.
    • Wenn Sie nur mit Ihrem Kind kommunizieren, können Sie schreiben: "Ich bin wirklich froh, dass wir diese letzten Tage besprochen haben. Ich hoffe, wir kommen auf ein Niveau, auf dem wir uns gerne persönlich sehen, aber seien Sie versichert, ich übe keinen Druck auf Sie aus. "

Methode 2 Ein erstes Gespräch führen



  1. Ein Meeting organisieren. Wenn Ihr erwachsenes Kind bereit ist, mit Ihnen persönlich zu sprechen, gehen Sie gemeinsam zum Mittagessen an einen öffentlichen Ort. Eine Mahlzeit in der Öffentlichkeit zu teilen ist eine gute Sache, da es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie Ihre Emotionen kontrollieren. Es kann auch dazu beitragen, Ihre Berichte zu verbessern.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie die einzigen Personen sind, die anwesend sind. Bringen Sie keine Frau oder jemanden mit. Dies könnte Ihrem Sohn den Eindruck vermitteln, dass Sie gegen ihn kämpfen.


  2. Lassen Sie Ihr Kind das Gespräch leiten. Hören Sie genau zu, ohne sich zu wehren oder Sie in die Defensive zu zwingen. Er könnte Sie auch in der Hoffnung treffen, eine sofortige Entschuldigung von Ihnen zu erhalten. Wenn Sie Lust haben, zeigen Sie sie ihm.
    • Es kann eine gute Idee sein, Ihr Meeting zu beginnen, indem Sie sich bei Ihrem erwachsenen Kind entschuldigen, um es wissen zu lassen, dass Sie verstehen, dass Sie es verletzt haben, und um es das Gefühl zu geben, dass die Dinge verbessert werden. Sobald Sie sich entschuldigt haben, können Sie ihn bitten, Ihnen mehr über die Gefühle zu erzählen, die er empfand.


  3. Hören Sie Ihrem Kind zu, ohne es zu beurteilen. Denken Sie daran, dass seine Meinung zählt, auch wenn Sie sie nicht teilen. Ein Versagen kann auftreten, wenn sich eine Person angehört und verstanden fühlt und das Gefühl hat, dass Sie für ihren Standpunkt offen sind.
    • Ohne Urteil zuzuhören oder in der Defensive zu bleiben, kann einem Menschen helfen, ehrlich zu antworten. Was Sie hören, kann sehr verletzend sein, aber verstehen Sie, dass Ihr Kind unbedingt sprechen muss, um seine Emotionen freizusetzen.
    • Man könnte sagen: "Es tut mir so leid, das gefühlt zu haben, und ich würde es gerne verstehen. Kannst du noch mehr sagen "


  4. Übernehmen Sie Ihren Teil der Verantwortung Verstehen Sie, dass Sie sich in Ihrem Abstimmungsprozess nicht weiterentwickeln werden, ohne anzuerkennen, dass Sie möglicherweise auf die eine oder andere Weise zum Problem beigetragen haben. Erwachsene Kinder möchten, dass ihre Eltern die Verantwortung für ihre Handlungen übernehmen. Seien Sie darauf vorbereitet, ob Sie glauben, dass Sie sich irren oder nicht.
    • Selbst wenn Sie nicht verstehen, warum Ihr Sohn oder Ihre Tochter über Sie verärgert sind, geben Sie zu, dass er niedergeschlagen ist. Versuchen Sie nicht, Ihre Handlung zu rechtfertigen. Hören Sie stattdessen zu und entschuldigen Sie, dass Sie ihm Schmerzen bereitet haben.
    • Versuchen Sie, die Ursache der Handlungen Ihres Kindes zu verstehen. Einfühlungsvermögen zu zeigen, bedeutet nicht, dass Sie einer Person zustimmen, sondern beweist lediglich, dass Sie sich seiner Sichtweise bewusst sind. Das Verständnis der Vision Ihres Kindes ist ein sehr wichtiger Schritt zur Lösung des Konflikts.
    • Sie könnten sagen: "Ich erkenne, dass Sie sehr gewachsen sind. Ich wollte, dass Sie Erfolg haben, aber ich kann verstehen, dass Sie dachten, ich wäre nie glücklich mit Ihnen. Dies war nie meine Absicht und es ist überhaupt nicht wahr. Ich bemerke jedoch, dass es meine Art zu handeln ist, die Sie dazu bringt, das zu denken. "


  5. Rede nicht über deine Gefühle. Sagen Sie nicht, wie Sie sich fühlen, wenn Sie sich trennen. Obwohl es unfair erscheinen mag, ist es nicht die Zeit, all die Trauer und den Schmerz, die Sie erleben, zurückzubringen, weil Sie nicht in der Lage sind, mit Ihrem Kind zu kommunizieren. Geben Sie zu, dass er ein wenig Platz braucht, um seine Emotionen in den Griff zu bekommen und eine Bestandsaufnahme bestimmter Dinge vorzunehmen. Zeigen Sie Ihren Zorn, Ihre Traurigkeit und Ihren Groll, und Sie könnten Gefühle entwickeln, die dazu führen, dass Sie sich schuldig fühlen. Am Ende ist er möglicherweise weniger geneigt, in seiner Beziehung zu Ihnen einen Neuanfang zu machen.
    • Sie könnten sagen: "Ich habe nicht mit Ihnen gesprochen, aber ich verstehe, dass Sie ein wenig Platz brauchen. "
    • Sagen Sie nicht "Ich bin sehr deprimiert, weil Sie mich nicht angerufen haben" oder "Wissen Sie, wie viel Ärger mich veranlasste, nicht von Ihnen zu hören?" "


  6. Ausreden machen. Wenn Sie sich aufrichtig entschuldigen, müssen Sie deutlich machen, was Sie falsch gemacht haben (damit Ihr Gesprächspartner weiß, dass Sie es verstanden haben), Reue ausdrücken und vorschlagen, auf eine bestimmte Weise Abhilfe zu schaffen. Entschuldigen Sie sich aufrichtig bei Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter. Die Wörter, die Sie verwenden, müssen zeigen, dass Sie anerkennen, dass Sie ihm Unrecht getan haben. Denken Sie daran, Sie müssen sich entschuldigen, auch wenn Sie das Gefühl haben, das Richtige getan zu haben. Im Moment müssen die Energien darauf konzentriert sein, einen Weg zu finden, die Schmerzen zu lindern, die Ihr Kind empfindet, und nicht darauf, wer richtig oder falsch ist.
    • Man könnte sagen: "Tina, es tut mir wirklich leid, dass ich so verletzt bin. Ich weiß, dass Sie in der Zeit, als ich Alkoholiker war, alle Farben gesehen haben. Ich möchte in deiner Kindheit so viele Fehler gemacht haben. Ich verstehe, dass Sie sich von mir fernhalten möchten, aber ich hoffe, dass wir das überwinden. "
    • Versuchen Sie nicht, Ihr Verhalten zu rechtfertigen, während Sie sich entschuldigen, auch wenn Sie der Meinung sind, dass Sie einen guten Grund haben, dies zu rechtfertigen. Beispiel: "Es tut mir leid, dass ich vor fünf Jahren geschlagen wurde, aber ich habe es getan, weil Sie unverschämt mit mir gesprochen haben", ist keine Entschuldigung. Im Gegenteil, dieser Satz bringt Ihren Gesprächspartner nur in eine defensive Position.
    • Denken Sie daran, dass eine echte und effektive Entschuldigung bedeutet, dass Sie um Vergebung für Ihre Handlungen bitten und sich nicht auf die einer anderen Person konzentrieren. Zum Beispiel ist "Es tut mir leid, dass ich mich so verletzt habe" eine echte Ausrede. Durch die Nachteile ist "Es tut mir leid, wenn Sie verletzt wurden" nicht einer. Verwenden Sie niemals das Wort "wenn", während Sie um Vergebung bitten.


  7. Betrachten Sie Familientherapie. Wenn Ihr erwachsenes Kind dem zustimmt, können Sie eine Familientherapie versuchen, um Ihre Gefühle in Gegenwart eines qualifizierten Fachmanns zu besprechen. Ein Ehe- und Familientherapeut wird die Familienmitglieder dazu bringen, erblich bedingte Funktionsstörungen zu identifizieren und ihnen zu helfen, ihre eigenen Lösungen für ein Problem zu entwickeln. Familientherapie hilft auch, die Bindungen, die Familienmitglieder miteinander teilen, zu erkennen und zu verbessern.
    • Familientherapie ist in der Regel kurzfristig und konzentriert sich auf ein bestimmtes Problem in der Familie. Ihr Kind oder Sie können dazu ermutigt werden, separat einen Therapeuten zu konsultieren, damit Sie sich auf Ihre individuellen Anliegen konzentrieren können.
    • Um einen Ehe- und Familientherapeuten zu finden, können Sie Ihren Hausarzt bitten, ihn zu empfehlen. Erkundigen Sie sich auch bei Ihrem Gemeinderessourcenzentrum oder einer örtlichen Abteilung des Gesundheitsministeriums. Sie können auch im Internet nach einem Therapeuten in Ihrer Nähe suchen.

Methode 3 Respektiere und setze Grenzen



  1. Beginnen Sie langsam. Widerstehen Sie dem Drang, in eine Beziehung zurückzukehren. In den meisten Fällen ist es unmöglich, eine unterbrochene Beziehung über Nacht wiederherzustellen. Je nachdem, ob die Ursache der Zwietracht trivial oder schwerwiegend ist, kann es Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, bis sich Ihre Beziehung normalisiert. Möglicherweise müssen Sie auch Ihre Definition des Wortes normal überprüfen.
    • Denken Sie daran, dass Sie einige schwierige Gespräche über die Trennung führen sollten, da Sie beide immer eine Bestandsaufnahme Ihrer Emotionen vornehmen. Die Wahrscheinlichkeiten sind sehr gering, dass nach einem einzigen Gespräch alles so wird wie bisher.
    • Erhöhen Sie schrittweise die Häufigkeit der Kontakte. Treffen Sie Ihr Kind an öffentlichen Orten aus erster Hand. Halten Sie sich nicht von überfüllten Familienveranstaltungen wie Geburtstagsfeiern fern, es sei denn, Sie scheinen bereit und willens zu sein.
    • Sie könnten sagen: "Es wäre eine große Freude für Sie, an Weihnachten zu uns zu kommen, aber ich verstehe es perfekt, wenn Sie es nicht möchten. Ich werde keinen Groll haben, wenn Sie nicht kommen wollen. Mir ist klar, dass Sie sich Zeit nehmen müssen. "


  2. Geben Sie zu, dass Ihr Kind ein Erwachsener ist. Er ist jetzt eine erwachsene Person, die in der Lage ist, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Es kann vorkommen, dass Sie einigen seiner Entscheidungen nicht zustimmen, aber Sie müssen ihn seine Unabhängigkeit genießen lassen und sein eigenes Leben führen. Vielleicht hat sie sich dadurch von dir distanziert, dass sie sich in ihr Leben eingemischt hat.
    • Geben Sie keine unaufgeforderten Ratschläge. Widerstehen Sie dem Drang, Dinge im Leben Ihres Kindes zu korrigieren, und lassen Sie es seine eigenen Fehler machen.


  3. Vermeiden Sie Bildungstipps. Eltern können leicht durch Aufklärungsratschläge einer dritten Person verärgert werden, so gut sie auch gemeint sein mögen. Vermeiden Sie es also, Ihre Meinung zu äußern, wenn Sie nicht gefragt wurden. Sie haben Ihre Kinder bereits großgezogen, geben Sie der neuen Generation die Möglichkeit, dasselbe zu tun.
    • Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie seine elterlichen Werte und Wünsche respektieren und dass Sie diese einhalten. Wenn Ihre Enkelkinder beispielsweise nur eine Stunde am Tag fernsehen dürfen, teilen Sie ihren Eltern mit, dass Sie diese Regel auch zu Hause einhalten, oder fragen Sie sie im Voraus, ob diese Regel verletzt werden kann.


  4. Bitten Sie um Rat für sich. Die Führung einer komplizierten Beziehung zu einem Kind kann sowohl stressig als auch schmerzhaft sein. Es kann hilfreich für Sie sein, einen qualifizierten Psychologen zu fragen, der Sie beim Umgang mit Ihren Emotionen unterstützt und effektive Kommunikations- und Bewältigungsstrategien einführt.
    • Es kann hilfreich sein, einen spezialisierten Therapeuten für Familienangelegenheiten zu finden. Denken Sie jedoch daran, dass Ihr persönlicher Therapeut Sie möglicherweise an einen anderen Kollegen überweist, wenn Sie möchten, dass Ihr Kind und Sie Ihre Probleme in Anwesenheit eines Beraters lösen. Dies wird letzteren ermöglichen, objektiv zu bleiben.
    • Hilfe finden Sie auch in den Online-Foren der Selbsthilfegruppen. Auf diesen Plattformen können Sie andere Personen mit den gleichen Problemen finden. So können Sie Ihre Probleme diskutieren und auch Geschichten über Ihre Erfolge austauschen.


  5. Seien Sie hartnäckig, aber nicht invasiv. Wenn Ihr Junge oder Ihr Mädchen nicht auf Ihre Bemühungen reagiert, die Kommunikation zwischen Ihnen wiederherzustellen, fahren Sie mit dem Versuch fort. Senden Sie ihm Karten, Karten oder hinterlassen Sie Nachrichten auf seinem Anrufbeantworter, um ihm mitzuteilen, dass Sie an ihn denken und sich unterhalten möchten.
    • Achten Sie jedoch darauf, der Person etwas Platz einzuräumen und ihre Privatsphäre und das Bedürfnis zu respektieren, einen gewissen Abstand zwischen Ihnen zu wahren. Wenden Sie sich höchstens einmal pro Woche an Ihr Kind und zögern Sie nicht, diese Häufigkeit zu verringern, wenn Sie bemerken, dass sie aufdringlich ist. Versuchen Sie jedoch immer, in Kontakt zu bleiben.
    • Sie könnten sich folgendermaßen ausdrücken: "Hallo Marie, ich wollte nur Hallo sagen und Sie wissen lassen, dass ich an Sie denke. Ich hoffe, es geht dir gut. Ich vermisse dich Sie können jederzeit zu mir kommen, um sich zu unterhalten. Ich liebe dich "
    • Versuchen Sie nicht, ihn zu besuchen. Beachten Sie die festgelegten Grenzwerte und halten Sie sich an ein Kontaktmittel, das nicht sehr aufdringlich ist.


  6. Bei Bedarf fallen lassen. Ihr erwachsenes Kind könnte denken, dass selbst Ihre weniger aufdringlichen Versuche, mit ihm in Kontakt zu treten, Möglichkeiten sind, die Grenzen zu überschreiten und zu viel zu tun. Er möchte sich möglicherweise immer noch nicht mit Ihnen befassen, auch wenn Sie sich entschuldigt und Ihre Handlungen bestätigt haben. In diesem Fall ist es am besten, wenn Sie einen Grund für Ihre eigene psychische Gesundheit angeben und sich von dieser Beziehung zurückziehen.
    • Legen Sie den Ball in das Lager Ihres Kindes. Schicken Sie ihm ein Wort oder hinterlassen Sie eine Stimme, die so etwas wie sagt: "Pierre, ich verstehe, dass Sie aufhören möchten, sich mit Ihnen in Verbindung zu setzen. Auch wenn es mich schockiert, respektiere ich deinen Willen und werde dich danach nicht mehr kontaktieren. Ich werde da sein, wenn Sie sich jemals wieder mit mir in Verbindung setzen möchten, aber ich werde Ihren Wunsch respektieren und Sie nicht erneut kontaktieren. Ich liebe dich "
    • Beachten Sie, dass Versöhnung in Fällen von Drogenmissbrauch, psychischen Erkrankungen oder wenn Ihr Kind eine ungesunde Beziehung in der Ehe oder eine romantische Beziehung hat (z. B. wenn Ihr Kind mit einer Frau verheiratet ist, die es dominiert), schwierig sein kann. Die Besorgnis, die zwischen Ihnen besteht, könnte nur die Konsequenz dieser Probleme sein, aber Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, etwas dagegen zu unternehmen, bis diese zugrunde liegenden Probleme behoben sind.
    • Wenn Sie jegliche Art von Kontakt unterbinden müssen, sollten Sie einen Therapeuten suchen, der Sie bei der Bewältigung Ihres Leidens unterstützt. Dies ist ein schwieriger Test, und Sie benötigen möglicherweise zusätzliche Hilfe.

Methode 4 Akzeptiere dein Kind so wie es ist



  1. Akzeptiere, dass dein Kind anders ist. Gib zu, dass er das Leben anders sieht. Sie leben vielleicht im selben Haus und verbringen den Tag zusammen, aber die Wahrnehmung einer Situation kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Geben Sie zu, dass die Erinnerung oder Sichtweise Ihres erwachsenen Kindes genauso gültig ist wie Ihre.
    • Die Perspektive einer Person auf eine Situation kann je nach Alter, Dynamik oder Enge der Beziehungen völlig unterschiedlich sein. Wenn Sie beispielsweise in eine andere Stadt gezogen sind, hat Ihnen das vielleicht gut getan, aber Ihre Kinder hatten möglicherweise Schwierigkeiten, dies zu tun, weil sie keine andere Wahl hatten, als mit Ihnen zu kommen.
    • Unterschiedliche Realitäten sind ein wesentlicher Bestandteil des Familienlebens. Zum Beispiel, als du ein Kind warst, haben dich deine Eltern mit Sicherheit ins Museum gebracht. In den Erinnerungen, die sie an heute haben, können sie wunderschöne Ausstellungen und einen interessanten Familienausflug sehen. Andererseits erinnerst du dich, dass du warm im Mantel warst und dass die Skelette der Dinosaurier dir Angst gemacht haben. Die Erinnerungen deiner Eltern und deiner sind richtig. Das einzige, was sich unterscheidet, ist die Sichtweise.


  2. Akzeptiere die Unterschiede von jedem. Möglicherweise sind Sie in Ihrer Beziehung durcheinander, weil Sie, Ihr Kind oder beide nicht mit den Lebensentscheidungen des anderen einverstanden sind. Auch wenn Sie nicht viel an der Haltung ändern können, die er Ihnen gegenüber einnimmt, können Sie ihm dennoch zeigen, dass Sie ihn so akzeptieren, wie er ist, unabhängig davon, was er wählt.
    • Tun Sie, was Sie tun müssen, um Ihrem Kind zu zeigen, dass Sie sich in Ihrer Wahrnehmung der Dinge verändert haben. Wenn er zum Beispiel homosexuell ist und Sie einer konservativen Gemeinde angehören, finden Sie eine Gemeinde, die etwas liberaler und toleranter ist.
    • Sie können ihn auch darüber informieren, dass Sie ein bestimmtes Buch lesen, um zu versuchen, seine Vision zu verstehen.
    • Wenn er nicht mit Ihnen spricht, weil er Ihre Lebensentscheidungen missbilligt, werden die Dinge etwas komplizierter. Sei fest und selbstbewusst in Bezug auf deine Persönlichkeit und zeige weiterhin, dass es dir gefällt. Geben Sie Ihr Bestes, um mit ihm in Kontakt zu bleiben und nach Gelegenheiten zu suchen, ihn zu sehen.


  3. Respektieren Sie es. Erkennen Sie an, dass er das Recht hat, mit Ihnen nicht einverstanden zu sein. Sie müssen Ihre Meinung oder Ihren Glauben nicht ändern, sondern dürfen nur nicht auf eigene Faust mit Füßen treten. Lon kann mit jemandem nicht einverstanden sein und dennoch Respekt und Liebe zeigen. Nicht jeder ist verpflichtet, die gleiche Meinung zu teilen.
    • Akzeptieren Sie so viele Meinungsverschiedenheiten wie möglich mit Ihrem Kind. Wenn Sie zum Beispiel ein echter Ordensmann sind und Ihr erwachsenes Kind ein Atheist ist, können Sie am Wochenende, an dem es Sie besucht, beschließen, nicht in die Kirche zu gehen.
    • Finden Sie andere Gesprächsthemen als die Fragen, auf die Sie sich nicht einigen. Wenn Ihr Kind versucht, Sie in ein Gespräch zu bringen, das einst Streit zwischen Ihnen auslöste, könnten Sie ihm sagen: "William, stimmen wir jetzt überein, dass wir uns nicht einig sind. Ich denke, das Einzige, was wir tun können, wenn wir darüber sprechen, ist, uns gegenseitig zu ärgern. "

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