Autor: Roger Morrison
Erstelldatum: 24 September 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Leben mit Autismus: Wie Francesca ihre Umwelt wahrnimmt | Gut zu wissen | BR
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Inhalt

In diesem Artikel: Wissen, wie man mit Wut umgehtVerwaltung von WutanfällenVerwenden der Grundlagen des WutmanagementsHelfen Sie dem Kind, zu kommunizierenVersuchen Sie andere Strategien14

Die meisten Kinder mit Autismus sind nicht aggressiv, aber viele haben Anfälle, wenn sie schwierigen Situationen ausgesetzt sind oder wenn sie nicht bekommen, was sie wollen. Autistische Kinder reagieren nicht auf diese Weise, weil sie schwierig sind, sondern weil sie keine anderen Möglichkeiten kennen, um zu reagieren. Mithilfe einfacher Strategien können Sie Ihrem Kind helfen, Ärger und Launen zu reduzieren und die Selbstkontrolle zu verbessern.


Stufen

Methode 1 Wissen, wie man mit Wut umgeht

  1. Denken Sie über die Ursachen des Zorns Ihres Kindes nach. Wut entsteht, wenn eine Person mit Autismus dem Stress, der sich aufgebaut hat, nicht länger standhält und sie zurückhält und sie in einer Krise wieder freigibt, die wie eine Laune aussieht. Die Wut Ihres Kindes wird meistens durch etwas verursacht, das Frustration verursacht hat. Autistische Kinder ärgern sich nicht, weil sie schwierig sind, sondern weil sie etwas Stressigem ausgesetzt sind. Sie versuchen möglicherweise, Ihnen mitzuteilen, dass sie die Situation, den Anreiz oder die Änderung der Gewohnheiten nicht mehr handhaben. Sie werden möglicherweise wütend wegen der Frustration, die sie empfinden, oder als letztes Mittel, wenn andere Kommunikationsmittel fehlgeschlagen sind.
    • Wut kann viele Formen annehmen. Sie können zum Schreien, Weinen gebracht werden, das Kind kann die Ohren verstopfen, sich selbst verletzen oder manchmal aggressiv werden.



  2. Finden Sie Möglichkeiten, das Leben zu Hause für das autistische Kind angenehmer zu gestalten. Da Wut aufgrund eines Stressaufbaus auftritt, können Sie die Elemente, die Stress verursachen, reduzieren, indem Sie eine bessere Umgebung für das autistische Kind schaffen.
    • Befolgen Sie bestimmte Gewohnheiten, um dem Kind das Gefühl einer gewissen Stabilität zu geben. Notieren Sie sich die Zeit auf einem Blatt Papier, um zu veranschaulichen, was zu tun ist.
    • Wenn Änderungen auftreten, ist es besser, dass Sie das Kind auf diese Änderungen vorbereiten, indem Sie es mit Bildern oder sozialen Szenarien präsentieren. Erklären Sie, warum die Änderung auftritt. Dies hilft dem Kind zu verstehen, was es zu erwarten hat, und es kann ruhig bleiben, wenn dies geschieht.
    • Lassen Sie das Kind stressige Situationen verlassen, wenn es es braucht.



  3. Unterrichten Sie Ihr Kind in Stressbewältigungstechniken. Einige autistische Kinder verstehen nicht, wie sie mit ihren Emotionen umgehen sollen, und benötigen möglicherweise Hilfe. Loben Sie Ihr Kind, wenn es erfolgreich gezeigt hat, dass es mit seinem Stress umgehen kann.
    • Planen Sie für jeden Stressauslöser (laute Geräusche, überfüllte Teile usw.)
    • Bringe ihnen Techniken bei, um sich zu beruhigen, z. B. langsames Atmen, Zählen, Pausen einlegen usw.
    • Zeigen Sie Ihrem Kind, wie es Ihnen sagen kann, dass etwas langweilig ist.


  4. Beobachten Sie die Momente, in denen das Kind gestresst ist, und bestätigen Sie, was es fühlt. Behandeln Sie seine Bedürfnisse wie andere natürliche und wichtige Bedürfnisse, um zu verstehen, dass er sie sicher anvertrauen kann.
    • "Ich sehe, du bist runzlig. Stört Sie der Lärm? Ich kann deine Schwestern bitten, draußen zu spielen. "
    • "Du siehst heute wütend aus. Willst du mir sagen, warum du wütend bist? "


  5. Zeigen Sie ihm positives Verhalten. Ihr Kind beobachtet Sie, wenn Sie gestresst sind, und lernt, indem es Ihr Verhalten nachahmt. Indem Sie ruhig bleiben, Ihre Gefühle klar ausdrücken und sich ruhig isolieren, wenn Sie sie brauchen, bringen Sie Ihrem Kind bei, dasselbe zu tun.
    • Überlegen Sie, wie Sie Ihre Entscheidungen formulieren, zum Beispiel: "Ich bin jetzt wütend, mache eine kurze Pause und atme tief durch. Dann komme ich wieder."
    • Nachdem Sie dieses Verhalten mehrmals angewendet haben, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Kind es selbst verwendet.


  6. Richten Sie einen ruhigen Raum für Ihr Kind ein. Es ist wichtig zu wissen, dass Ihr Kind möglicherweise Schwierigkeiten hat, zu viele visuelle, akustische, olfaktorische oder taktile Reize zu behandeln und zu regulieren. Zu viel Stimulation kann zu Stress bei Ihrem Kind führen, es wird verärgert und wütend. In diesem Fall kann ein ruhiger Raum zur Beruhigung beitragen.
    • Bringen Sie Ihrem Kind bei, Ihnen zu sagen, dass es in sein ruhiges Zimmer gehen muss. Er kann Sie darauf hinweisen, Ihnen eine Karte zeigen, die das Spiel darstellt, Gebärdensprache verwenden oder Sie verbal fragen.
    • Im Internet finden Sie viele Tipps, wie Sie einen solchen Raum einrichten und vorbereiten können.


  7. Behalte ein Tagebuch der Wut. Es kann hilfreich sein, zu notieren, wann immer Ihr Kind wütend ist, um den Grund für sein Verhalten zu verstehen. Versuchen Sie, die folgenden Fragen schriftlich zu beantworten, wenn Ihr Kind das nächste Mal einen Anfall hat.
    • Was macht sie wütend? (Denken Sie daran, dass Ihr Kind möglicherweise schon seit Stunden unter Stress steht.)
    • Was sind die Anzeichen von Stress, die das Kind gezeigt hat?
    • Wenn Sie eine Anhäufung von Stress bemerkt haben, was haben Sie getan? War es effektiv?
    • Was können Sie tun, um eine solche Krise in Zukunft zu verhindern?


  8. Besprechen Sie mit Ihrem Kind, ob es aggressiv ist. Denken Sie daran, dass Egoismus keine Entschuldigung ist, andere zu schlagen oder gemein zu sein. Wenn Ihr Kind anderen gegenüber böse ist, sprechen Sie mit ihm, sobald es sich beruhigt hat. Erklären Sie, dass das, was er getan hat, nicht akzeptabel ist, und bieten Sie ihm alternatives Verhalten an.
    • "Du darfst deinen Bruder nicht schlagen. Ich verstehe, dass Sie wütend waren, aber Sie haben andere verletzt, indem Sie sie tippten, und Sie dürfen andere nicht verletzen, wenn Sie wütend sind. Wenn Sie wütend sind, können Sie tief durchatmen, eine Pause einlegen oder sich unterhalten.


  9. Wenden Sie sich an eine Person, die sich in einer Krise um Ihr Kind kümmert. Die Polizei verletzt oder tötet Autisten oft aus Versehen. Wenn Sie die Krise Ihres Kindes nicht bewältigen können, rufen Sie einen der Betreuer an, der ihm folgt.
    • Rufen Sie die Polizei nur in extremen Fällen, in denen das Kind sehr gewalttätig wird.

Methode 2 Wissen, wie man mit Launen umgeht



  1. Überlegen Sie, wie sich Ihre Handlungen auf die Launen Ihres Kindes auswirken können. Kinder sind skurril, wenn sie etwas wollen und es nicht bekommen. Durch seine Laune hofft das Kind, endlich das zu bekommen, was es will. Wenn Sie dem Kind geben, was es möchte (z. B. Eis oder eine Stunde später, um sich hinzulegen oder ein Bad zu nehmen), lernt das Kind, dass Launen der beste Weg sind, um das zu bekommen, was es möchte.


  2. Passen Sie von Anfang an auf die Launen auf. Es ist viel einfacher, auf die Launen Ihres Kindes aufzupassen, wenn es noch jung ist. Zum Beispiel ist ein 6-jähriger Junge, der zu Boden fällt, einfacher zu handhaben als ein 16-jähriger. Außerdem haben Kinder weniger Möglichkeiten, sich selbst oder anderen Schaden zuzufügen.


  3. Ignoriere die Laune. Es ist effektiv, die Laune zu ignorieren, wenn sie aus Schreien, großen Worten oder Schmollen besteht. Dies lehrt das Kind, dass dieses Verhalten kein guter Weg ist, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Auf diese Weise können Sie klar kommunizieren, dass Sie nicht verstehen, warum sich das Kind zurückzieht und schmollt. Wenn Sie sich jedoch beruhigen und erklären möchten, was gerade passiert, können Sie gerne zuhören.


  4. Eingreifen, wenn das Kind gemein wird oder gefährliches Verhalten zeigt. Sie müssen immer eingreifen, wenn das Kind anfängt, Gegenstände zu werfen, Gegenstände zu nehmen, die ihm nicht gehören, oder zu schlagen. Bitten Sie das Kind, anzuhalten und zu erklären, dass sein Verhalten nicht akzeptabel ist.


  5. Bitten Sie das Kind, sich besser zu benehmen. Sagen Sie dem Kind, dass es sich so verhalten kann, dass es bekommt, was es will. Indem Sie es Ihrem Kind erklären, helfen Sie ihm, den besten Weg zu verstehen, um das zu bekommen, was es will (oder zumindest zuzuhören und bereit zu sein, Kompromisse einzugehen).
    • Zum Beispiel können Sie dem Kind sagen: "Wenn Sie wollen, dass ich gut bin, müssen Sie sich zuerst viel inspirieren lassen und mir sagen, was nicht stimmt. Ich bin für dich da, wenn du mich brauchst. "

Methode 3 Verwenden Sie die Grundlagen des Wutmanagements



  1. Verstehe, was das Problem ist. Beachten Sie die Momente, in denen Wut auftritt (vorzugsweise in einer Zeitung), z. B. vor dem Ausgehen, vor dem Baden, vor dem Schlafengehen usw. Beachten Sie die Vorgeschichte, das Verhalten und die Folgen des Zorns. Dies hilft Ihnen, das Verhalten Ihres Kindes zu verstehen und Wege zu finden, um diese Probleme zu vermeiden und zu handhaben.
    • Die Vorfahren Welche Elemente führten zum Zorn des Kindes (Uhrzeit, Tag, Ort und Vorfall)? Wie haben diese Elemente das Problem beeinflusst? Haben Sie etwas getan, das das Kind verletzt oder verärgert hat?
    • Verhaltensweisen Hat das Kind bestimmte Verhaltensweisen gezeigt?
    • Die Konsequenzen : Was waren die Folgen der Handlungen des Kindes? Was hast du getan, um sein Verhalten zu beruhigen? Was ist mit dem Kind passiert?


  2. Verwenden Sie Ihr Tagebuch, um Auslöser für Ihr Kind zu identifizieren. Verwenden Sie dieses Wissen dann, um Ihrem Kind zu vermitteln, wie es mit einer "wenn ... dann" -Struktur angemessen reagiert. Wenn das Kind zum Beispiel wütend ist, weil jemand sein Spielzeug zerbrochen hat, muss es Sie um Hilfe bitten.


  3. Besprechen Sie Ihr Tagebuch mit Ihrem Therapeuten. Sobald Sie genügend Informationen gesammelt haben, können Sie diese Informationen an die Therapeutin weitergeben, um ihr ein besseres Verständnis des Verhaltens des Kindes in bestimmten Szenarien zu vermitteln.

Methode 4 Helfen Sie dem Kind zu kommunizieren



  1. Helfen Sie dem Kind, seine Grundbedürfnisse auszudrücken. Wenn er die Dinge, die ihn stören, mit anderen teilen kann, ist es weniger wahrscheinlich, dass er Stress ansammelt oder schlechtes Benehmen anwendet. Ihr Kind muss wissen, wie es die folgenden Bedürfnisse sagt und kommuniziert:
    • Ich habe hunger
    • Ich bin müde
    • Ich brauche eine Pause, bitte
    • es tut weh


  2. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine eigenen Gefühle zu erkennen. Viele Kinder mit Autismus haben Schwierigkeiten zu verstehen, was sie fühlen, und es kann hilfreich sein, sie zu bitten, es Ihnen in Bildern zu zeigen oder ihnen die körperlichen Symptome beizubringen, die diese Gefühle begleiten. Erklären Sie ihm, dass er anderen mitteilt, was er empfindet (z. B. "der Supermarkt macht mir Angst") und anderen dabei hilft, seine Probleme zu lösen (z. B. können Sie ihm sagen, dass er mit seiner großen Schwester draußen warten soll, während Sie das tun die Rennen).
    • Erklären Sie deutlich, dass Sie ihm zuhören werden, wenn er mit Ihnen kommuniziert. So müssen Sie keine Laune mehr machen.


  3. Bleib ruhig und konstant. Kinder, die dazu neigen, wütend zu sein, brauchen ein stabiles und stabiles Erziehungsmodell und die Beständigkeit derjenigen, die in ihre Pflege involviert sind. Sie werden das Problem der mangelnden Kontrolle Ihres Kindes nicht lösen können, wenn Ihnen die Kontrolle selbst fehlt.


  4. Angenommen, Ihr Kind möchte sich verhalten. Dies wird als "vermeintliche Kompetenz" bezeichnet und fördert die sozialen Fähigkeiten von Kindern mit Autismus. Menschen mit Autismus erinnern sich eher, wenn sie das Gefühl haben, dass andere sie respektieren.


  5. Versuchen Sie eine alternative Kommunikation. Wenn ein autistisches Kind nicht bereit ist, mündlich zu sprechen, gibt es andere Möglichkeiten, mit Ihnen zu kommunizieren. Versuchen Sie es mit der Gebärdensprache, schreiben Sie auf einer Tastatur, tauschen Sie Bilder auf Karten oder auf andere Weise aus, die Ihr Therapeut empfiehlt.

Methode 5 Probieren Sie andere Strategien aus



  1. Wisse, dass deine Handlungen die Wutanfälle deines Kindes beeinflussen können. Wenn Sie beispielsweise weiterhin etwas tun, das Ihr Kind stört (wenn Sie es schmerzhaften Sinnesreizen aussetzen oder es zu etwas zwingen, das es nicht tun möchte), hat es möglicherweise einen Anfall. Wutanfälle werden häufiger, wenn das Kind glaubt, dass dies die einzige Möglichkeit ist, die Eltern dazu zu bringen, ihre Gefühle und Wünsche zu verstehen.


  2. Behandle das Kind mit Respekt. Sie werden ihn verletzen, indem Sie ihn zwingen und die Tatsache ignorieren, dass er sich nicht wohl fühlt oder ihn körperlich zurückhält. Respektieren Sie die Autonomie Ihres Kindes.
    • Es ist offensichtlich, dass man nicht allen seinen Launen nachgeben kann. Wenn Sie etwas nicht tun wollen, das er Sie bittet, erklären Sie, warum: "Es ist wichtig, dass Sie im Kindersitz sitzen, weil es Sie schützt, wenn wir einen Unfall haben."
    • Wenn ihn etwas stört, finden Sie den Grund und versuchen Sie, das Problem zu lösen. "Der Kindersitz ist nicht bequem genug? Würden Sie sich besser fühlen, wenn ich ein Kissen lege? "


  3. Betrachten Sie die Drogen. Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), Antipsychotika und Stimmungsstabilisatoren können bei der Beruhigung von Kindern, die wütend sind, eine gemischte Wirkung haben.Wie bei jedem anderen Arzneimittel gibt es jedoch Nebenwirkungen. Nehmen Sie sich also die Zeit, um zu überlegen, ob Medikamente wirklich die beste Lösung sind.
    • Es gibt genug Daten über ein Medikament namens Risperidon, um zu sagen, dass es bei der kurzfristigen Behandlung von aggressivem Verhalten gegenüber anderen und sich selbst bei Kindern mit Autismus wirksam ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten über die Vor- und Nachteile dieses Arzneimittels.


  4. Bitten Sie einen Therapeuten um Hilfe. Ein Therapeut kann Ihrem Kind helfen, seine Kommunikation zu verbessern. Stellen Sie sicher, dass Sie eine finden, die sich um autistische Kinder kümmert. Ihr Arzt oder Ihre Selbsthilfegruppe für Eltern von Eltern kann Ihnen einen guten Therapeuten empfehlen.


  5. Machen Sie Ihrem Kind die Schritte leichter. Wenn Ihr Kind beispielsweise nicht gerne schabt, teilen Sie diese Aktivität in einfachere grundlegende Schritte auf. Auf diese Weise können Sie verstehen, wo die Schwierigkeiten bei bestimmten Aktivitäten liegen. Auf diese Weise kommuniziert Ihr Kind, ohne zu sprechen, mit Ihnen über etwas, das es stört.


  6. Verwenden Sie soziale Szenarien, Bilderbücher und Spiele, um ihm gutes Benehmen beizubringen. Bibliotheken sind voll von Kinderbüchern, die ihnen Techniken beibringen. Sie können ihm diese Techniken auch beibringen, indem Sie mit ihm spielen.
    • Wenn zum Beispiel eine dieser Puppen wütend ist, können Sie sich vom Rest der Gruppe entfernen, damit sie ruhig atmen können. Das Kind wird dann verstehen, dass es dies tun muss, wenn es sich wütend fühlt.


  7. Erwägen Sie, ein Belohnungssystem einzurichten. Arbeiten Sie mit einem Spezialisten zusammen, um ein Belohnungssystem einzurichten, mit dem Sie Ihrem Kind jedes Mal gratulieren können, wenn es ruhig bleibt. Diese Belohnungen können Komplimente ("Sie sind wirklich gut in diesem überfüllten Supermarkt, tapfer für Ihre Atemtechnik"), Sterne auf einem Kalender oder physische Belohnungen sein. Helfen Sie Ihrem Kind, stolz auf seine Leistungen zu sein.


  8. Schenken Sie Ihrem Kind viel Liebe und Aufmerksamkeit. Wenn das Kind eine starke Bindung zu Ihnen hat, lernt es, zu Ihnen zu kommen, wenn es Hilfe benötigt, und es wird Ihnen zuhören.
Beratung



  • Sei geduldig Auch wenn Ihre Geduld manchmal nachlässt, ist es wichtig, ruhig und gelassen zu sein, damit auch Ihr Kind ruhig bleibt.
  • Denken Sie daran, dass Menschen mit Autismus keine Lust an Wutanfällen haben. Nach einem Wutanfall wird sich Ihr Kind schämen und außer Kontrolle geraten, weil es die Kontrolle verliert.
  • Binden Sie Ihr Kind ein, um Strategien für den Umgang mit Stress zu finden. Dies hilft dem Kind, das Gefühl zu haben, dass es seine Behandlung kontrolliert.
  • Manchmal kann Wut durch Reizüberflutung verursacht werden, wenn eine autistische Person eine überwältigende Menge sensorischer Stimulation erfährt. Es wird am besten mit einer sensorischen Integrationstherapie behandelt, die die sensorische Empfindlichkeit senkt und autistischen Menschen hilft, Reize besser zu handhaben.
Warnungen
  • Fragen Sie Ihren Arzt oder Therapeuten nach der Meinung, bevor Sie den Lebensstil Ihres Kindes grundlegend ändern.


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