So führen Sie das Heimlich-Manöver an sich selbst durch

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 2:
  Vor dem Heimlich-Manöver
• Warnungen

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Wenn ein Fremdkörper oder ein Lebensmittel in der Luftröhre stecken bleibt, können Sie nicht normal atmen und Sie werden erstickt. Diese Erstickung kann zu Hirnschäden bis hin zum Tod führen. Einige Minuten reichen aus, um ernsthafte Probleme zu verursachen. Das Heimlich-Manöver ist die gebräuchlichste Technik, mit der eine Person vor den Folgen einer Tränenflussstörung bewahrt wird. Wenn Sie niemanden zur Hand haben, der Ihnen hilft, können Sie sich selbst retten. Im Folgenden finden Sie einige einfache Schritte, mit denen Sie lernen, wie Sie Heimlichs Manöver ausführen.

Stufen

Teil 1 von 2:
Vor dem Heimlich-Manöver

1. 3 Wiederholen. Möglicherweise können Sie das feststeckende Objekt beim ersten Versuch nicht entfernen. Sie müssen den Vorgang schnell erneuern, indem Sie die Stütze drücken, bis sich das Objekt löst. Einmal weg, sollten Sie in der Lage sein, normale Atmung zu finden.
   • Obwohl es erschreckend ist, ist es besser für Sie, ruhig zu bleiben. Panik erhöht nur Ihre Herzfrequenz und Ihren Luftbedarf, was die Situation verschlimmern würde.
   • Lehnen Sie sich nach dem Waschen zurück und holen Sie Luft.
   • Wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder Ihre Kehle schmerzt, ist es sicherer, einen Arzt aufzusuchen.
   • Wenn Sie es nicht entfernen können, rufen Sie 15 (SAMU) oder 112 an.
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Warnungen

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