Kartoffelsaft zubereiten

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Das Content-Management-Team von überprüft die Arbeit des Redaktionsteams sorgfältig, um sicherzustellen, dass jeder Artikel unseren hohen Qualitätsstandards entspricht. 1 Trinken Sie es alleine (ohne Zusatzstoffe). Kartoffeln sind reich an Nährstoffen, insbesondere Kalium. Kartoffelsaft ist ein gesundes Getränk für sich. Anstelle von Wasser können Sie es während des Essens schlürfen.

2 Kombinieren Sie es mit anderen Säften oder fügen Sie es Smoothies hinzu. Der Kartoffelsaft hat keinen sehr starken Geschmack, daher können Sie ihn mit anderen Saftarten kombinieren oder zu Smoothies geben, um ihn nahrhafter zu machen.

• Wenn Sie beispielsweise Smoothies herstellen, können Sie diese als flüssigen Bestandteil verwenden.

3 Verwenden Sie es zur Hautpflege. Es ist nützlich, um Pickel und Hautunreinheiten zu entfernen. Sie können es direkt auf die Haut auftragen und ca. 20 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es abspülen. Ihr Gesicht wird von den ersten Anwendungen an gesünder und heller aussehen und im Laufe der Zeit werden kleine Falten, Flecken und Verfärbungen verblassen.

4 Behalte es richtig. Den Kartoffelsaft in ein luftdichtes Gefäß oder eine Flasche geben. Schließen Sie den Deckel vollständig und lassen Sie keinen großen freien Raum oben auf der Flasche. Mit anderen Worten, der Saft muss fast den gesamten Behälter füllen. Dann im Kühlschrank aufbewahren. Kartoffelsaft kann bei sachgemäßer Lagerung einige Monate halten. Werbung

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