Wie ist L-Carnitin einzunehmen?

Inhalt

• Stufen
• Teil 1 von 3:
  Nehmen Sie L-Carnitin aus verschiedenen Gründen
• Beratung
• Warnungen

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Carnitin ist eine Aminosäure, die von Leber und Nieren auf natürliche Weise bis zu 16.000 bis 20.000 mg pro Tag produziert wird. Der Körper kann jedoch möglicherweise nicht in der Lage sein, in ausreichender Menge zu absorbieren oder zu synthetisieren. Infolgedessen ist die Einnahme von L-Carnitin als Nahrungsergänzungsmittel erforderlich.

Stufen

Teil 1 von 3:
Nehmen Sie L-Carnitin aus verschiedenen Gründen

1. 6 Seien Sie vorsichtig mit einigen Medikamenten. Insbesondere müssen Sie vorsichtig mit den Medikamenten sein, die mit der Ergänzung interagieren können. Wenn Sie bereits bestimmte Medikamente einnehmen, sollten Sie eine Supplementierung mit L-Carnitin vermeiden, um das Risiko schädlicher Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln zu verringern.
   • Lacenocoumarol und Warfarin sind Arzneimittel, die die Blutgerinnung verzögern, und L-Carnitin kann die Wirksamkeit dieser Arzneimittel erhöhen, wodurch die Blutgerinnung möglicherweise zu schnell verlangsamt wird.
   • Schilddrüsenhormon ist weniger wirksam, wenn L-Carnitin im Körper vorhanden ist.
   • D-Carnitin kann L-Carnitin stören. Dies geschieht auch mit natürlich hergestelltem Carnitin und L-Carnitin als Nahrungsergänzung.
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Beratung

• Versuchen Sie, den Carnitinspiegel über die Nahrung zu erhöhen. In dieser Perspektive könnten Sie Rinderhackfleisch, Rindersteaks, Kabeljau, Milch, Hühnerbrust, Cheddar-Käse, Spargel, Vollkornbrot und Eis essen, die ausgezeichnete natürliche Quellen sind Carnitin.

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Warnungen

• Nehmen Sie sich die Mühe, immer einen Arzt aufzusuchen, bevor Sie dieses Präparat einnehmen. Sie brauchen kein Rezept, um es zu kaufen, aber vor der Behandlung müssen Sie immer einen Fachmann konsultieren, um sicherzustellen, dass es in Ihrer Krankengeschichte keine Medikamente oder Beschwerden gibt, die Sie gefährden könnten.

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